iLIFT Training

iLIFT

Um þetta forrit

Taktu þjálfun þína á næsta stig með því að fylgjast með helstu lyftingum þínum, skrá 1RM's og fylgjast með framförum - allt á einum stað. Hvort sem þú ert að eltast við nýja PR eða betrumbæta tækni, heldur iLIFT þig ábyrgan og á réttri leið.

Helstu eiginleikar:
- Augnablik aðgangur að iLIFT þjálfunaráætluninni
- Skoðaðu ávísaða þyngd fyrir hverja lotu
- Fylgstu með framförum á öllum helstu lyftum
- Auðvelt í notkun viðmót með óaðfinnanlegu mælingar og línuritum
- Samstilltu við Apple Health appið til að uppfæra mæligildi í rauntíma
- Fylgstu með skrefafjölda til að vera virkur
- Hladdu upp framfaramyndum þínum til að sjá umbreytingu þína

Hannað fyrir þá sem æfa af tilgangi, iLIFT mun tryggja að styrkferð þín sé mæld og bjartsýni.