Nanafit
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Þjálfun og vellíðan markþjálfun fyrir heimili og líkamsrækt byggt af sterkri fagkunnáttu. Með þjálfunarprógrömmum Nanafit og leiðsögn heimaæfinga geturðu náð markmiði þínu, hvort sem það er þyngdartap, fitubrennsla, breyta líkamssamsetningu, byggja upp vöðva, bæta frammistöðu eða fjárfesta í almennri vellíðan. Til að styðja við þroska og þjálfun upp á við færðu einstaklingsmiðaða næringaráætlun sem tekur mið af upphafsstöðum þínum, neyslu, virkni og markmiðum þínum.
Vinsælar markþjálfunar- og markþjálfunaraðferðir Nanafit á netinu gera konur sterkari, orkumeiri og sjálfsöruggari og allir geta byrjað markþjálfun frá eigin upphafspunkti - markþjálfun Nanafit er þekkt fyrir mjög einstaklingsmiðaða markþjálfun, þótt um netþjálfun sé að ræða. Rúmgóð veltuskilyrði, ýmis dagskrárdæmi og fjarstuðningur Nönnu tryggja að allir finni viðeigandi leið til að þjálfa og útbúa eigin næringaráætlun og máltíðir.
Í uppskriftunum er að finna næringar- og makróupplýsingar og í þjálfuninni geturðu reiknað út orkuþörf þína með hliðsjón af þínum eigin markmiðum - ekki lengur fjárhættuspil með því að velja og borða viðeigandi mataræði.
Sæktu appið ókeypis í dag!
Nana Heikkilä, eigandi og þjálfari Nanafit, er 40 ára löggiltur einkaþjálfari, lengi fagmaður og vinsæll heilsu- og næringarþjálfari. Meira en tíu þúsund konur hafa þegar treyst sérfræðiþekkingu hans og náð þeim árangri sem þær voru að leita að. Meira en tíu ára þjálfunarreynsla hefur kennt Nönnu að markþjálfun á að taka tillit til eigin lífsaðstæðna, auðvelt að nálgast og eiga við, skýr og hentug í öllu amstrinum. Þannig nást sett markmið og gerðar varanlegar breytingar. Uppörvandi, góður en hæfilega krefjandi og harður þjálfarastíll Nönnu hvetur þig áfram, jafnvel þegar þér sýnist það ekki.
Vinsælar markþjálfunar- og markþjálfunaraðferðir Nanafit á netinu gera konur sterkari, orkumeiri og sjálfsöruggari og allir geta byrjað markþjálfun frá eigin upphafspunkti - markþjálfun Nanafit er þekkt fyrir mjög einstaklingsmiðaða markþjálfun, þótt um netþjálfun sé að ræða. Rúmgóð veltuskilyrði, ýmis dagskrárdæmi og fjarstuðningur Nönnu tryggja að allir finni viðeigandi leið til að þjálfa og útbúa eigin næringaráætlun og máltíðir.
Í uppskriftunum er að finna næringar- og makróupplýsingar og í þjálfuninni geturðu reiknað út orkuþörf þína með hliðsjón af þínum eigin markmiðum - ekki lengur fjárhættuspil með því að velja og borða viðeigandi mataræði.
Sæktu appið ókeypis í dag!
Nana Heikkilä, eigandi og þjálfari Nanafit, er 40 ára löggiltur einkaþjálfari, lengi fagmaður og vinsæll heilsu- og næringarþjálfari. Meira en tíu þúsund konur hafa þegar treyst sérfræðiþekkingu hans og náð þeim árangri sem þær voru að leita að. Meira en tíu ára þjálfunarreynsla hefur kennt Nönnu að markþjálfun á að taka tillit til eigin lífsaðstæðna, auðvelt að nálgast og eiga við, skýr og hentug í öllu amstrinum. Þannig nást sett markmið og gerðar varanlegar breytingar. Uppörvandi, góður en hæfilega krefjandi og harður þjálfarastíll Nönnu hvetur þig áfram, jafnvel þegar þér sýnist það ekki.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
- Lisätty ajanottotoiminto treeniin
- Nyt voit katsoa kaikki merkinnät graafista
- Nyt voit katsoa kaikki merkinnät graafista
