時間計測はまかせてストレッチに集中できるタイマーです。

Inniheldur auglýsingar
0+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

[Yfirlit skýring]
Það er tímamælir með vekjara sem segir þér hvenær tíminn fyrir hverja teygjuhreyfingu er liðinn. Þetta gerir þér kleift að gera einbeittar teygjur án þess að þurfa að telja tímann andlega.
ストレッチ以外にも様々な時間経過を通知できます。

[Útskýring á upphafsskjá]
" ✕ ... Lokar forritinu.
」・・・選択されているストレッチ内容の計測を開始します。 (Sjá skýringu á mæliskjá)
""...Nýju teygjuefni verður bætt við. (Sjá útskýringu á innsláttar-/leiðréttingarskjá)
""...Breyttu völdum teygjuefni. (Sjá útskýringu á skráningarskjánum)
"Eyða"...Eyðir öllu völdum teygjuinnihaldi.
"Tími tilkynninga"...Stillið á milli 5 og 30 sekúndur.
"Volume"...Slökktu á OFF, 20% til 80%.
"2D strikamerki"...Þú getur birt 2D strikamerki valins teygjuefnis og bætt við teygjuinnihaldinu með því að lesa 2D strikamerkið.
"Þema"...Stilltu sjálfgefnar stillingar fyrir ljós, dökkt og kerfi.
"um"...Stilltu sjálfgefnar stillingar fyrir birtustig, myrkur og kerfi.
" Loka ... Lokar forritinu.

尚、ストレッチ名称の項目を長押しすることにより、上下に位置を変更できます。 ("" færist upp, "" færist niður, "■" lýkur hreyfingu.)

[Skýring á innleiðingarskjánum]
""...Hæsir mælingu.
" || " ... Gerðu hlé á mælingu.
"■"...Endurræsir mælingu sem var í biðstöðu.
" ▶ | " ... Byrjaðu næsta atriði með því að trufla atriðin sem þú ert að mæla.
Þegar mælingum á öllum hlutum er lokið fer skjárinn aftur á upphafsskjáinn.
""...Farðu aftur á upphafsskjáinn.

"sinnum": Fjöldi endurtekningar
" S ": Hljóð (viðvörunarhljóð) og númer.
V」:バイブレーションの有無とパターン番号
" xx sekúndur ": Biðtími (það eru tímaskilaboð þegar hliðin er þar)

[Skýring á innsláttar-/leiðréttingarskjá]
"✕" ... Frestun skráningar án þess að leiðrétta innihaldið.
""...Hið skráða efni verður skráð.

Sláðu inn heiti teygjuefnisins í nafninu.
Raðnúmerið tilgreinir röð teygjunnar.
Sláðu inn stutta útskýringu á teygjunni í innihaldsreitnum.
Sláðu inn teygjutímann fyrir mælitímann.
Til að fá fjölda mælinga, tilgreindu 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 eða allt að 9 sinnum.
Fyrir fjölda sekúndna sem á að bíða, tilgreindu eina af 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 55 sekúndum.
Fyrir vekjarann ​​skaltu tilgreina viðveru eða fjarveru og tegund viðvörunarhljóðs.
Til að fá titring skaltu tilgreina hvort titra eigi eða ekki og mynstur frá 1 til 5. Ef það er annað en enginn mun tilkynning birtast.

Til að vista inntak, ef þú ýtir á og heldur inni heiti heiti hluta hvers atriðis með birt, munu allir teygjuhlutir birtast. Innihaldið getur verið það sama.

[Skýring skráningarskjás]
Þetta er skjárinn þar sem þú getur bætt við, breytt, eytt o.s.frv. hverju hreyfihluti teygjuefnisins.
"Afrita tákn"...Viðbótar innsláttar-/leiðréttingarskjár mun birtast þar sem innihald valins aðgerðaratriðis hefur verið slegið inn. (Sjá útskýringu á innsláttar-/leiðréttingarskjá)
""...Innsláttar-/leiðréttingarskjárinn fyrir valið aðgerðaratriði mun birtast. (Sjá útskýringu á innsláttar-/leiðréttingarskjá)
""...Viðbótarfærslu-/leiðréttingarskjárinn birtist. (入力・訂正画面の説明参照)
"Ruslatunna"...Hægt er að eyða völdum aðgerðaatriði.
"✕"...Fara aftur á upphafsskjáinn.

Með því að ýta lengi á hlut geturðu breytt staðsetningu hans upp eða niður. ("" færist upp, "" færist niður, "■" lýkur hreyfingu.)
Uppfært
15. júl. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum

Nýjungar

android16に対応しました。

Þjónusta við forrit

Um þróunaraðilann
森本 哲
akira.morimo10@gmail.com
Japan
undefined