Eyesight Recovery

Soboku Apps

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Þetta app hjálpar þér að þjálfa augnfókusinn (aðlögun), sem þreytist oft vegna daglegrar notkunar snjallsíma.

Þetta er einföld æfing sem styrkir vöðvana í kringum augun. Staðið einfaldlega á tvo hringi á skjánum þar til þeir skarast í einn, fylgið síðan hreyfingu þeirra eingöngu með augunum, án þess að hreyfa höfuðið.

Væntanlegur ávinningur**
- Bætt augnfókus (aðlögun)
- Aukin sjónræn skýrleiki
- Tilfinning um léttir eða hressingu fyrir augun
- Minnkuð augnálagning vegna langvarandi notkunar stafrænna tækja

[Hvernig á að nota]
- Ýtið á skjáinn til að birta tvo svarta hringi.
- Horfið á tvo hringi þar til þeir skarast í miðjunni, fylgið síðan hreyfingu þeirra með augunum, án þess að hreyfa höfuðið.
- Við mælum með að framkvæma 90 sekúndna æfinguna tvisvar á dag (3 mínútur samtals).

[Hvernig á að einbeita sér]
- Það eru tvær aðferðir til að einbeita sér:
A. **Skásjónaaðferð**: Einbeitið ykkur fyrir framan skjáinn (með kásjónum).

B. **Samsíða aðferð**: Einbeittu þér að baki skjánum.
- Þegar hringirnir tveir skarast í miðjunni skaltu einbeita þér að einum miðhringnum.

Almennt séð er skásjónaaðferðin áhrifaríkari fyrir nærsýni og öldusýni, en samsíða aðferðin er áhrifaríkari fyrir fjarsýni.

[Athugasemdir]
- Forritið mun hámarka birtustig skjásins þegar þú byrjar æfinguna til að tryggja sterka ljósgjafa.
- Þetta forrit er hannað til að styðja við sjónbætingu, en við ábyrgjumst ekki virkni þess.
- Ef þér líður illa eða finnur fyrir óþægindum í augum meðan þú notar þetta forrit skaltu hætta strax.

Nýjungar

- Supported Android 16.
- Fixed minor bugs.