Ert þú núna, eða hefur þú þjónað í hernum? Er kominn tími til að líða betur og spara peninga með því að drekka minna áfengi? Ef svo er getur DrinksRation hjálpað.
DrinksRation gerir þér kleift að fylgjast með einingum og hitaeiningum í drykkjunum þínum, setja þér markmið og veita endurgjöf um hvernig þú drekkur samanborið við aðra.
Með DrinksRation geturðu:
- Fylgstu með einingum og hitaeiningum í drykkjunum þínum
- Lærðu meira um heilsufarslegan ávinning af því að skera niður
- Settu þér markmið til að styðja þig við að drekka minna áfengi
- Finndu fyrir stuðningi með reglulegri og persónulegri endurgjöf í gegnum tilkynningar
- Sjáðu fyrir þér drykkjuhegðun þína og greindu erfið tímabil
- Styðjið rannsóknir með því að leyfa aðgang að Google Fit gögnum.
DrinksRation hefur verið þróað af King's Center for Military Health Research með stuðningi frá breska hernum, Lancaster háskólanum, Combat Stress og hersamfélaginu. Með því að nota þetta forrit muntu hjálpa okkur að skilja drykkjuhegðun hersveitarinnar og leyfa okkur að hjálpa þeim sem þurfa á því að halda.
DrinksRation hefur verið mælt með af Combat Stress og hefur fengið ORCHA heilsueinkunnina 82/100.
DrinksRation hefur verið styrkt af Medical Research Council og Forces in Mind Trust. Forritinu er stjórnað af Dr Daniel Leightley (daniel.leightley@kcl.ac.uk) sem er vísindamaður með aðsetur við King's Center for Military Health Research. Ef þú hefur einhverjar athugasemdir, vinsamlegast hafðu samband við Dr Daniel Leightley (daniel.leightley@kcl.ac.uk). Öllum athugasemdum verður svarað innan 7 virkra daga.