Mindfulness and Meditation

Total Cyber Tech Pvt Ltd

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Upplifðu frið með núvitund og hugleiðslu!
Farðu í ferð um ró og skýrleika með núvitundar- og hugleiðsluappinu okkar. Þetta app er hannað fyrir bæði byrjendur og vana iðkendur og veitir alhliða efni til að hjálpa þér að ná tökum á núvitundartækni, auka einbeitinguna og ná innri friði – allt aðgengilegt án nettengingar.

Helstu eiginleikar:
• Fullkominn aðgangur án nettengingar: Æfðu núvitund og hugleiðslu hvenær sem er og hvar sem er án nettengingar.
• Skipulagt efni: Lærðu skref fyrir skref, allt frá helstu núvitundaraðferðum til háþróaðrar hugleiðslu.
• Gagnvirk námsstarfsemi: Styrktu skilning þinn með:

Núvitundar öndunaræfingar

Æfingar á líkamsskönnun

Hugleiðslustundir með leiðsögn

Staðfestingaraðferðir fyrir jákvæðni

Sjónræn tækni

Íhugunaræfingar með dagbókarhugmyndum
• Efniskynning á einni síðu: Hver tækni er kynnt skýrt á einni síðu til að auðvelda skilning.
• Byrjendavænt tungumál: Náðu tökum á núvitund með einföldum, skýrum leiðbeiningum.
• Framfarir í röð: Farðu vel frá grunnhugtökum yfir í háþróaða vinnubrögð.

Af hverju að velja núvitund og hugleiðslu - ró og einbeiting?
• Alhliða umfjöllun: Inniheldur fjölbreytt úrval af núvitundaraðferðum og hugleiðsluaðferðum.
• Árangursrík námstæki: Gagnvirkar æfingar auka æfingu þína og dýpka skilning.
• Auðvelt tungumál: Skýrar leiðbeiningar gera núvitund aðgengilega öllum.
• Fullkomið fyrir alla nemendur: Hentar byrjendum, lengra komnum iðkendum og þeim sem leita að streitu.

Fullkomið fyrir:
• Einstaklingar sem leita að streitulosun og slökun.
• Nemendur sem vilja bæta einbeitingu og einbeitingu.
• Fagfólk sem vill auka framleiðni með núvitund.
• Allir sem hafa áhuga á andlegri vellíðan og innri friði.

Enduruppgötvaðu ró og einbeittu þér með þessu öllu í einu núvitundar- og hugleiðsluappi. Byrjaðu ferð þína í dag og umbreyttu andlegri líðan þinni.