Home Workout ,Exercise Tracker

ForU Naveen

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Home Workout, Full Body Workout er leiðandi líkamsræktarforritið sem færir ræktina til þín. Þetta app fyrir konur og karla mun hjálpa þér að verða sterkari, grannari og fitari - allt úr stofunni þinni. Léttast og passa heima og líkamsþjálfun.

Það er mögulegt að fá líkamann sem þú vilt. Æfingar heima, henta hverjum sem er hvenær sem er. Hannað af faglegum líkamsræktarþjálfara.

Æfingaskipuleggjandinn er þróaður þannig að þú getir æft heima eða frá þægindastað þar sem þú ert ekki með búnað. Æfingaáætlun veitir æfingar sem miða á ýmsa líkamshluta og mun ýta þér í átt að markmiðum þínum.

Líkamsþjálfun fyrir allan líkamann: Fitubrennsla, fitutap, maga, teygjur, mikil ákefð, fætur og handleggir, rassinn, ekkert stökk og margt fleira er meðal líkamsþjálfunarflokka.

Frábærir eiginleikar líkamsþjálfunar – líkamsþjálfun fyrir allan líkamann: Tímamælir til að fylgjast með líkamsþjálfun þinni heima, hljóðupplýsingar, myndbandsleiðbeiningar með hreyfimyndaleiðbeiningum um hvernig á að framkvæma æfingar, Sérstaklega hönnuð líkamsrækt fyrir þyngdartap, ráðleggingar um þjálfun í hverri æfingu þú notar rétt form til að ná betri árangri, Upphitunar- og teygjurútínur, Fylgstu með brennslu kaloríanna, Hentar bæði byrjendum og atvinnumönnum, Léttast með einkaþjálfaraappinu þínu, Deildu með vinum og vandamönnum með því að nota appið og samfélagsmiðla.
Fljótlegar og áhrifaríkar æfingar hámarka fitubrennslu, líkamsþyngdaræfingar – engin þörf á búnaði, þyngdartap líkamsþjálfun fyrir allan líkamann, Skoðaðu daglega skýrsluna þína um æfingafjölda þína, tíma æfingar og hitaeiningar sem þú hafðir brennt í öllum æfingum.

Heimaæfing - Líkamsþjálfun fyrir allan líkamann er þróuð til að gera heimaæfingar þína ánægjulega, árangursríka og þægilega, þú munt finna fyrir sjálfstraust og hvetja þegar þú nærð tökum á hverri æfingu og verður vitni að framförum þínum með tímanum. Að æfa heima hefur aldrei verið jafn aðgengilegt og gefandi.

Betri þú ert á leiðinni!

Forritið hefur æfingar fyrir kviðinn, brjóstið, fæturna, handleggina og rassinn ásamt líkamsþjálfun fyrir allan líkamann. Allar æfingar eru hannaðar af sérfræðingum. Enginn þeirra þarf búnað, svo það er engin þörf á að fara í ræktina. Jafnvel þó það taki bara nokkrar mínútur á dag, getur það í raun styrkt vöðvana og hjálpað þér að fá sex pakka abs heima.

EIGINLEIKAR:

• Frábært fyrir bæði karla og konur
• Myndband sem sýnir hvernig á að gera hverja æfingu
• Þróað af löggiltum einkaþjálfara
• Leiðbeiningar á skjánum og tímamælir
• Ekki þarf internet til að gera æfingarnar
• Ýmsar æfingar
• Eykur æfingastyrkinn smám saman
• Eykur æfingaálag skref fyrir skref
• Æfingar með texta, myndum og myndböndum
• Merktu hvíldardagana
• Leyfa að skipuleggja æfingar notanda
• Núllstilltu dagana og æfingarnar
• Æfingaæfingar fyrir byrjendur og atvinnumenn hannaðar af sérfræðingum
• Stærsti líkamsþjálfunarþjálfari og fullkomnasta líkamsræktarforritið
• Virkar sem þinn eigin einkaþjálfari
• Byrjaðu að æfa og umbreyttu líkamanum.