Hvaða matur á ég rétt á að borða? Þetta er spurningin sem allar barnshafandi konur setja fram.
Sumir smitsjúkdómar eins og toxoplasmosis, listeriosis geta borist í gegnum mataræði.
Til að hafa engar áhyggjur á meðgöngu er skynsamlegt að forðast ákveðna fæðu.
Þú finnur í þessu forriti varúðarráðstafanir sem þú þarft að gera og ráð sem fylgja skal á þessum 9 mánuðum.
Upplýsingarnar eru gefnar sem vísbending, þær koma ekki í stað læknisálits. Ef þú ert í vafa skaltu ráðfæra þig við lækninn.