Meðal leyndarmál velgengni sem lögð er áhersla á í óteljandi bókum, YouTube höfundum með milljónir fylgjenda og farsælum einstaklingum, er einn áberandi: staðhæfingar og sjálfsuppástunga. Þú ert líklega meðvitaður um veruleg áhrif þeirra.
Vandamálið er að þó að meginreglunum sé oft deilt, þá eru aðferðirnar ekki kenndar. Fyrir vikið stunda aðeins um 2% fólks jákvæðar staðhæfingar í raun.
Hvað með þig?
※🔁 Endurtekning er lykillinn að skilvirkni staðhæfinga! Jákvæðar staðhæfingar eru bjartsýnar yfirlýsingar sem við segjum okkur sjálfum til að auka sjálfstraust og stefna að markmiðum okkar.
Því oftar sem við endurtökum jákvæðar staðhæfingar, því meira samþykkir heilinn okkar þessar hugsanir sem sannleika, byrjar að trúa á hæfileika okkar og möguleika. Þetta hjálpar til við að sigrast á neikvæðu sjálfstali og halda einbeitingu að markmiðum okkar.
Að lokum er það eins og að heilaþvo sjálfan þig með jákvæðni, laða að jákvæðar aðgerðir eins og segull. Þetta styrkir viljastyrk okkar og þrautseigju í átt að því að ná fram óskum okkar og umbreyta markmiðum í veruleika, færa okkur nær draumum okkar og tryggja að við gefumst ekki upp þrátt fyrir áskoranir.
※ 💡Að nota lásskjáinn þinn getur einfaldað ástundun staðfestinga! Yessi appið sýnir jákvæða staðfestingu í hvert skipti sem þú skoðar símann þinn og nýtir sér meðaltal daglega innritunartíma sem er 100.
Þessi regla breytir þeirri vana að nota símann oft í vana að skoða staðfestingar, áreynslulaust að festa jákvæðar staðhæfingar í huganum og auðga líf þitt verulega með jákvæðum breytingum. Innprentaðu heilann með jákvæðum yfirlýsingum oftar en 100 sinnum á dag!
※ Gagnlegar eiginleikar Yessi appsins:
● Ýmsir flokkar: Býður upp á staðfestingar í mörgum flokkum eins og sjálfstraust, ást, hamingju og heilsu.
● Jákvæð viðvörun: Jákvæð viðvörunareiginleiki sem, á tilsettum tíma, sýnir blóm dagsins og gerir þér kleift að skrá núverandi skap þitt.
● Búðu til staðfestingar þínar: Gerir þér kleift að búa til persónulegar jákvæðar staðfestingar.
● Fallegar bakgrunnsmyndir: Veldu úr fallegum bakgrunni sem eykur jákvæða orku.
● Myndabakgrunnur: Stilltu myndirnar þínar sem bakgrunn til að búa til þín eigin staðfestingarspjöld.
● Staðfestingar í tilkynningum: Hladdu sjálfan þig með jákvæðri orku í hvert skipti sem þú skoðar tilkynningar þínar.
● Uppáhalds og fela valkostir: Stjórnaðu uppáhalds staðfestingunum þínum á auðveldan hátt og feldu þær sem þú vilt ekki lengur sjá.
✨ Yessi lofar að koma með jákvæðar breytingar á lífi þínu. ✨
Trúðu því að þú getir náð staðfestingum þínum og líf þitt mun byrja að breytast.
※ Deildu þessari jákvæðu orku með ástvinum þínum! Deildu appinu til að hjálpa þeim að hefja umbreytingarferð sína.