Chest workout plan
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,2star
73,3 þ. umsagnir
5 m.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
"Líkamsþjálfun hvar, hvernig og hvenær þú vilt" með upprunalegu 3D einkaþjálfari með hverjum milljónir notenda hafa unnið út frá 2012, sem framleiðir 50 milljón app niðurhal og einn milljarð skoðanir á You Tube. Varast eftirlíkingar ;-)
Prófaðu núna fræga okkar "8 minute" líkamsþjálfun: Það mun hjálpa þér að hámarka viðleitni ykkar og fá góðan árangur fljótt.
Nóg af æfingu
Í hverjum mánuði, nýtt efni mun auka þegar gríðarstórt safn af æfingu: Það verður erfitt að fá leiðindi!
- Veldu líkamsþjálfun unnin af sérfræðingum okkar,
- Búa hugsjón líkamsþjálfun þína, eða annars
- Eigið æfingar og lengd þeirra
Líkamsþjálfun með hrynjandi
The raunverulegur þjálfari mun leiða þig í gegnum líkamsþjálfun, sýna þér hvað á að gera og hvenær á að gera það.
- Stilltu valinn þjálfari,
- Veldu taktinn úr hópi mismunandi tegundir, eða annars
- Veldu spilunarlista úr safni tónlistar.
Lærðu hvernig á að líkamsþjálfun
Sérhver æfing inniheldur lýsingu, leiðbeiningar og 3D sýnishorn af hreyfingu í til að vera fær um að framkvæma líkamsþjálfun á sem bestan hátt.
- Skoða æfa bókasafn
- Horfa vídeó námskeið af mikilvægustu æfingum
- Lærðu algengustu mistök til að forðast
PROGRAM líkamsþjálfun þína
A persónulega 4 vikna program sem tekur mið af uppáhalds æfingu, hæfni færnistig þitt og skuldbindingum þínum.
- Velja líkamsþjálfun
- Stilla dagatalið
- fylgjast með framförum þínum
Bringa Líkamsþjálfun er hluti af röð af forritum sem ætlað er að þjálfa ákveðin svæði líkamans þökk sérstakra æfingar stóðu að meðaltali tíu mínútur sem þú getur gert heima, í garðinum eða í ræktinni. Byrja núna og gefa þér líkamsþjálfun!
Aflæsa öllum eiginleikum sem
Þú getur skráð þig til mánaðarlega áskrift til að opna forritið og nýta möguleika sína.
Eða annað sem þú getur valið að gera eingreiðslu, hrífandi kostur af the tilboð sem gerir þér kleift að fá aðgang að öllum eiginleikum og framtíð uppfærslur FOREVER.
Prófaðu núna fræga okkar "8 minute" líkamsþjálfun: Það mun hjálpa þér að hámarka viðleitni ykkar og fá góðan árangur fljótt.
Nóg af æfingu
Í hverjum mánuði, nýtt efni mun auka þegar gríðarstórt safn af æfingu: Það verður erfitt að fá leiðindi!
- Veldu líkamsþjálfun unnin af sérfræðingum okkar,
- Búa hugsjón líkamsþjálfun þína, eða annars
- Eigið æfingar og lengd þeirra
Líkamsþjálfun með hrynjandi
The raunverulegur þjálfari mun leiða þig í gegnum líkamsþjálfun, sýna þér hvað á að gera og hvenær á að gera það.
- Stilltu valinn þjálfari,
- Veldu taktinn úr hópi mismunandi tegundir, eða annars
- Veldu spilunarlista úr safni tónlistar.
Lærðu hvernig á að líkamsþjálfun
Sérhver æfing inniheldur lýsingu, leiðbeiningar og 3D sýnishorn af hreyfingu í til að vera fær um að framkvæma líkamsþjálfun á sem bestan hátt.
- Skoða æfa bókasafn
- Horfa vídeó námskeið af mikilvægustu æfingum
- Lærðu algengustu mistök til að forðast
PROGRAM líkamsþjálfun þína
A persónulega 4 vikna program sem tekur mið af uppáhalds æfingu, hæfni færnistig þitt og skuldbindingum þínum.
- Velja líkamsþjálfun
- Stilla dagatalið
- fylgjast með framförum þínum
Bringa Líkamsþjálfun er hluti af röð af forritum sem ætlað er að þjálfa ákveðin svæði líkamans þökk sérstakra æfingar stóðu að meðaltali tíu mínútur sem þú getur gert heima, í garðinum eða í ræktinni. Byrja núna og gefa þér líkamsþjálfun!
Aflæsa öllum eiginleikum sem
Þú getur skráð þig til mánaðarlega áskrift til að opna forritið og nýta möguleika sína.
Eða annað sem þú getur valið að gera eingreiðslu, hrífandi kostur af the tilboð sem gerir þér kleift að fá aðgang að öllum eiginleikum og framtíð uppfærslur FOREVER.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,2
67,9 þ. umsagnir
Nýjungar
Various bug fixes
