Interval Timer – HIIT Workout

Tech Arena Apps

Um þetta forrit

Æfðu betur með hreinum og áreiðanlegum millibilstíma fyrir HIIT æfingar, Tabata þjálfun og líkamsræktaræfingar. Þessi æfingatímastillir hjálpar þér að skipuleggja þjálfunina þína með einföldum millibilum svo þú getir einbeitt þér að æfingunni í stað þess að stilla flóknar stillingar.

Hvort sem þú ert að gera HIIT millibil, hringþjálfun, hnefaleikaæfingar eða almenna líkamsrækt, þá heldur þessi millibilstímastillir æfingunni þinni skipulögðum frá upphafi til enda.

Stillaðu bara vinnutíma, hvíldartíma og fjölda lotna og tímastillirinn mun leiðbeina þér í æfingunni.

Fullkominn fyrir margar tegundir þjálfunar

Þessi millibilstímastillir virkar vel fyrir mismunandi tegundir þjálfunar eins og:
* HIIT æfingar
* Tabata þjálfun
* Hringþjálfun
* Líkamsræktaræfingar
* Víðþjálfun
* Hnefaleika- og hringþjálfun
* Heimaæfingar
* Almennar millibilsæfingar

Sveigjanleg millibilsstilling gerir það auðvelt að aðlaga tímastillinn að mörgum æfingastílum.

Einfaldur og öflugur æfingatímastillir

Appið er hannað til að vera hreint, hratt og auðvelt í notkun svo þú getir einbeitt þér að æfingunni þinni.

Eiginleikar eru meðal annars:
* Sérsniðin uppsetning á millibilstíma
* Stillanlegur vinnutími og hvíldartími
* Margar lotur fyrir millibilsæfingar
* Innbyggðar forstillingar fyrir æfingar fyrir fljótlegan upphaf
* Sérsniðnar forstillingar fyrir æfingar
* Eftirfylgni æfingasögu
* Hljóðviðvaranir fyrir niðurtalningu
* Titringsviðvaranir fyrir skiptingar
* Stór og skýr tímamælir til að auðvelda skoðun á meðan á æfingum stendur
* Mismunandi skjálitir fyrir vinnu- og hvíldarstig

Allt er hannað til að hjálpa þér að halda einbeitingu á meðan á æfingum stendur.

Búið til fyrir HIIT og Tabata þjálfun

Hástyrksæfingar virka best með tímamæli sem er auðveldur í notkun og áreiðanlegur.

Þessi HIIT tímamælir gefur skýrt til kynna hvenær tími er kominn til að vinna, hvíla sig eða hefja næstu lotu svo æfingin þín renni vel.

Tímamælirinn virkar vel fyrir HIIT millibil, Tabata æfingar, hringþjálfun, líkamsþyngdarþjálfun og styrkþjálfun.

Gagnlegt fyrir hnefaleika og hringþjálfun

Tímamælirinn er einnig hægt að nota fyrir hnefaleikalotur eða hvaða hringþjálfun sem er.

Stilla lengd lotunnar, bæta við hvíldartíma milli lotna og veldu hversu margar lotur þú vilt klára. Tímamælirinn mun leiðbeina æfingunni sjálfkrafa.

Þetta gerir það gagnlegt fyrir hnefaleikaæfingar, bardagaþjálfun og æfingar í lotum.

Þjálfa hvar sem er

Notaðu tímamælinn í ræktinni, heima, í garðinum eða við æfingar utandyra.

Appið virkar án nettengingar og ræsist samstundis svo þú getir byrjað að æfa án tafa.

Búið til fyrir HIIT og milliþjálfun

Markmið þessa app er að bjóða upp á hreinan, einfaldan og áreiðanlegan milliþjálfunartíma svo þú getir einbeitt þér að æfingunni án óþarfa flækjustigs.

Byrjaðu HIIT æfinguna þína, hringþjálfun eða æfingu í ræktinni á nokkrum sekúndum og haltu æfingunni skipulögðu frá upphafi til enda.

Þetta app er æfingatímamælir og veitir ekki læknisfræðilegar eða líkamsræktarráð.