Action for Happiness: Get Tips

Action for Happiness

Um þetta forrit

Umbreyttu hamingju þinni og andlegri heilsu og búðu til blíðari og hamingjusamari heim meðan þú gerir það með appinu fyrir hamingju. Þú færð einfaldar daglegar áminningar sem eru hannaðar til að hvetja þig til að styðja þína eigin geðheilsu og vellíðan og dreifa meiri góðvild til annarra í kringum þig líka.

Vertu með í samfélagi jákvæðra breytinga, vellíðunar, góðvildar og sjálfsumönnunar sem hvetur þig til að skapa meiri hamingju fyrir sjálfan þig og aðra. Aðgerðir hvers mánaðar fylgja ákveðnu þema, allt byggt á nýjustu vísindarannsóknum um hamingju. Að sjá um geðheilsu þína og fjárfesta í eigin vellíðan hefur aldrei verið mikilvægara svo við viljum gera hana aðgengilega fyrir alla. Hvort sem þú þarft hjálp við að takast á við eða einfaldlega vilt fá smá aukalega hvatningu, ráðleggingar okkar um sjálfsþjónustu og daglegar vellíðunarhugmyndir munu hjálpa þér á ferð þinni til hamingjusamara lífs.

Finndu hamingju með daglegum vellíðunarhugmyndum okkar og áminningum sem búnar eru til að hvetja þig og veita þér fullt af hvatningu. Allt frá ráðleggingum og ráðum um sjálfsþjónustu til mánaðarlegra vellíðunaráskorana, forritið okkar mun hjálpa þér að umbreyta og vinna að hamingjusamara lífi.

Að fjárfesta í eigin hamingju, vellíðan og geðheilsu gæti ekki verið auðveldara með ráðleggingum okkar og ráðum um sjálfsþjónustu - hérna ástæðan fyrir því að þú elskar að nota Action fyrir hamingju:

- Daglegar nudges til að hjálpa þér að líða vel - fáðu einfaldar aðgerðahugmyndir til að hjálpa til við að skapa jákvæðar breytingar og innblástur til að styðja hamingju þína og vellíðan á hverjum degi.
- Vertu ánægður og uppgötvaðu spennandi dagatal í hverjum mánuði - Vinalegur febrúar, Mindful March, Active April, Joyful June, Self-Care September, Bjartsýnn október og margt fleira. Fáðu áminningar til að tryggja að þú haldir góðvildinni og hamingjunni gangandi allt árið.
- Finndu hvatningu með góðvildarsamfélaginu okkar - Deildu eigin gerðum þínum og hugmyndum með öðrum beint í samfélaginu, hvattu aðra og gerðu hluti af stærri og jafnvel yndislegri umbreytingu
- Auðvelt í notkun - Skráðu þig einfaldlega til að fá aðgang að ráðum okkar og ráðum og hefja hamingjuferð þína í dag.

Umbreyttu eigin hamingju og jafnvel hjálp með jákvæðri breytingu á öðrum sem þurfa stuðning við að takast á við.

Daglegar áminningar okkar munu hvetja þig til að vera hamingjusamari og heilbrigðari - allt frá dagatölum um vellíðan til ráðgjafar um sjálfsþjónustu, við erum hér til að hjálpa þér að finna hamingju og vinna að því að lifa hamingju til lengri tíma.

Finndu hamingju í litlu hlutunum og hjálpaðu til við að gera heiminn hamingjusamari. Finndu út meira og taktu þátt í hundruðum þúsunda annarra í hreyfingunni Aðgerð fyrir hamingju á: www.actionforhappiness.org og vertu ánægður!

Viltu meiri hamingju í lífi þínu? Við erum hér til að hjálpa þér við umbreytingu þína - vertu ánægður með daglegar áminningar okkar, ábendingar um sjálfsþjónustu og hvatningu til hamingjusamari lifnaðarhátta. Sæktu appið fyrir hamingju í dag.

Saman getum við umbreytt, fundið hamingju og skapað jákvæða breytingu í heiminum ..

---
Lestu skilmála okkar hér: www.actionforhappiness.org/app-terms
Lestu persónuverndarstefnu okkar hér: www.actionforhappiness.org/privacy

Nýjungar

This latest version includes bug fixes for an improved user experience.