Greater Human

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Informazioni sull'app

Greater Human è un Coach AI per l'auto-ingegnerizzazione, una pratica che può aiutarti a scoprire schemi bloccati nel modo in cui pensi, senti e reagisci, e ti fornisce gli strumenti per rimodellarti in un Essere Superiore.

Quando lo stress divampa, i pensieri eccessivi si accumulano, la tendenza a compiacere gli altri si fa sentire, il tuo critico interiore attacca o ti ritrovi a ripetere le stesse reazioni in situazioni conflittuali, l'app può aiutarti a rallentare, ad ascoltarti e a trovare un modo più consapevole di reagire. Invece di combattere te stesso, sei guidato a lavorare con le diverse voci interiori e le correnti emotive che emergono, con maggiore chiarezza, curiosità e forza.

Alla base di tutte queste sfide c'è la stessa cosa: la reattività. Greater Human offre un approccio integrato progettato per essere rilevante in tutte le situazioni.
Andiamo oltre la semplice consapevolezza o motivazione.

È un metodo per l'evoluzione personale: un modo per allenare modi più calmi, più compassionevoli e più consapevoli di affrontare i momenti più difficili della vita. Ci ispiriamo al Parts Work (come i Sistemi Familiari Interni) e integriamo metodi di meditazione, respirazione, life coaching e visualizzazione.

COSA PUOI PRATICARE IN UN ESSERE UMANO SUPERIORE

Capisci cosa succede dentro di te
Nota le diverse reazioni che si manifestano nella pressione quotidiana, nei conflitti o nei dubbi su te stesso e impara a esplorarle anziché lasciarti guidare da esse.

Lavora direttamente con gli schemi emotivi
Le sessioni guidate dalla voce ti aiutano a sintonizzarti con ciò che senti, perché è lì e di cosa ha bisogno, in modo che le tue reazioni abbiano più senso e siano meno opprimenti.

Modella il tuo modo di reagire
Esercitati a scegliere risposte più costanti, gentili e coraggiose, non forzandoti, ma comprendendo cosa guida le tue reazioni e lavorandoci.

Porta il lavoro interiore nella vita quotidiana
Rapidi check-in ed esperimenti pratici aiutano a trasformare le intuizioni in piccoli cambiamenti concreti nel modo in cui comunichi, guidi, ami e prendi decisioni.

Osserva la tua crescita nel tempo
Ogni sessione viene salvata con riepiloghi e approfondimenti, così puoi monitorare l'evoluzione dei tuoi schemi emotivi e costruire i tuoi progressi.

Connettiti a una community attraverso eventi live
Organizziamo eventi settimanali gratuiti che offrono strumenti, metodi e connessioni con la community.

COSA C'È NELL'APP

Home
La tua dashboard centrale per una rapida riflessione, una mappatura emotiva o sessioni guidate più approfondite.

Sessioni con guida vocale
Esperienze audio immersive che ti aiutano a immergerti in te stesso, a rimanere con i piedi per terra e a connetterti con ciò che sta realmente accadendo dentro di te.

Mappatura Emotiva
Un modo semplice per tracciare il tuo paesaggio interiore, notando tendenze, fattori scatenanti e i diversi "lati" di te che emergono in diverse situazioni.

Area di Apprendimento
Brevi lezioni che ti insegnano le basi dell'auto-ingegneria: come gestire le emozioni, lavorare con le reazioni interiori e costruire nuove abitudini interne.

Percorso (Storia)
Rivedi le sessioni e gli approfondimenti passati, osserva come cambiano i tuoi schemi ed esplora come la tua comprensione si approfondisce nel tempo.

Calendario
Crea una struttura delicata attorno alla tua pratica interiore programmando del tempo per sessioni più approfondite e di riflessione.

Voce guida personalizzabile
Scegli la voce, l'accento e il ritmo che ti sembrano più sicuri e di supporto per il tuo lavoro interiore.

A CHI È RIVOLTO GREATER HUMAN

Sei stanco di ripetere gli stessi schemi emotivi
Desideri un modo strutturato per comprendere te stesso
Ti interessa un lavoro interiore profondo e significativo
Desideri strumenti per diventare una versione di te stesso più calma, più saggia e più viva
Desideri esperienze che ti aiutino a crescere, non qualcuno che ti dica cosa pensare

NOTA IMPORTANTE

Greater Human è un'app per il benessere e la crescita personale.
Non diagnostica, tratta o fornisce terapia per problemi di salute mentale e non sostituisce l'aiuto di un professionista.
Se stai attraversando una crisi di salute mentale o pensi di poter fare del male a te stesso o a qualcun altro, contatta immediatamente i servizi di emergenza o di crisi locali.

Novità

First release of Greater Human app!