-Facile da seguire quotidianamente in bicicletta, allenamento a casa, esercizi tabata-
Lo rende facile da seguire a casa per persone moderne indaffarate.
È un'applicazione basata su un metodo di esercizio circolare che può vedere molti effetti in breve tempo.
Per molte persone che non possono esercitare perché non c'è tempo sempre e ovunque in breve tempo per seguire l'applicazione e fatto per creare un addominale di lusso.
Gli allenamenti addominali di Miley Cyrus includono una varietà di routine di allenamento per aiutarti ad annoiarti.
Ogni film è spiegato in modo chiaro e le istruzioni e le parti dell'esercizio saranno spiegate a fondo.
Puoi guardare e seguire i video anche quando non hai Internet.
E puoi scegliere l'esercizio che vuoi esercitare.
È possibile regolare il set di esercizi, il tempo di allenamento e il tempo di pausa in base alla propria forma fisica.
-Segui l'esercizio-Presenteremo una routine di allenamento che puoi seguire facilmente.
-Elenco esercizi-Fornisce una descrizione dettagliata dell'esercizio e delle note insieme al video dell'esercizio. È inoltre possibile selezionare e salvare l'esercizio che si desidera esercitare.
-Stretching: puoi seguire ogni descrizione dell'azione e il pulsante di riproduzione così com'è.
-Esercizio SUGGERIMENTO-Impara le conoscenze di base e il buonsenso sull'esercizio fisico.
Goditi una fantastica giornata ogni giorno con un'app per esercizi circolari che può essere facilmente seguita a casa senza attrezzatura.
Ultimo aggiornamento
23 lug 2018