Metasmoke
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Metasmoke: Il tuo viaggio verso una vita senza fumo
Metasmoke è il tuo compagno personale progettato per aiutarti a ridurre e, infine, smettere di fumare attraverso un approccio graduale e sostenibile. Con un’esperienza senza complicazioni, non è necessaria alcuna registrazione o la compilazione di moduli complessi: basta aprire l’app, dichiarare la tua intenzione di fumare e lasciare che l’intelligenza artificiale intuitiva di Metasmoke si occupi del resto. A differenza dei metodi tradizionali per smettere di fumare che richiedono una cessazione immediata, Metasmoke si concentra su piccoli passi gestibili per rendere il tuo percorso raggiungibile e motivante.
A chi è rivolto Metasmoke?
Questa app è pensata per le persone che fumano da molto tempo e che hanno trovato difficili altri metodi per smettere. Che tu stia compiendo i primi passi verso l’abbandono del fumo o stia cercando uno strumento di supporto per rimanere sulla strada giusta, Metasmoke è qui per guidarti. Pone l’accento sul progresso piuttosto che sulla perfezione, rendendolo ideale per chi cerca un approccio compassionevole e non giudicante alla riduzione del fumo.
Come funziona: Piccoli passi, grandi cambiamenti
La filosofia centrale di Metasmoke è semplice: la costanza porta a cambiamenti duraturi. L’app ti incoraggia ad aumentare il tempo tra una sigaretta e l’altra di soli cinque minuti ogni settimana. Questo approccio graduale può portare a risultati significativi, potenzialmente dimezzando il numero di sigarette fumate al giorno in 6-8 settimane. Concentrando l’attenzione su incrementi gestibili, Metasmoke ti aiuta a costruire fiducia e mantenere lo slancio senza sopraffarti. L’IA monitora le tue abitudini in modo fluido e fornisce supporto personalizzato, rendendo il processo senza sforzo.
Caratteristiche principali
• Avvio senza complicazioni: Nessuna registrazione o modulo – dichiara semplicemente la tua intenzione di fumare e l’IA si occupa del resto.
• Tieni traccia dei tuoi progressi: Monitora le tue abitudini di fumo e osserva come i tuoi intervalli si allungano nel tempo.
• Obiettivi personalizzati: Stabilisci obiettivi raggiungibili per estendere il tempo tra le sigarette, adattati al tuo ritmo.
• Approfondimenti motivazionali: Ricevi incoraggiamenti e spunti per rimanere concentrato sul tuo percorso.
• Promemoria delicati: Ricevi notifiche discrete che ti aiutano a rispettare il tuo piano senza sentirti sotto pressione.
Perché scegliere Metasmoke?
Smettere di fumare è un viaggio personale, e Metasmoke è progettato per supportarti in ogni fase. Il suo approccio semplice, guidato dall’IA, ti consente di concentrarti sui tuoi obiettivi senza il peso di configurazioni complesse. Concentrando l’attenzione sulla riduzione graduale, l’app ti aiuta a realizzare cambiamenti sostenibili senza lo stress dei metodi di cessazione improvvisi. Che tu voglia ridurre il fumo o smettere completamente, Metasmoke fornisce gli strumenti e l’incoraggiamento per avere successo.
Avviso importante
Metasmoke è uno strumento motivazionale per supportare i tuoi sforzi per ridurre e smettere di fumare. Non è un sostituto di consigli o trattamenti medici professionali. Se hai difficoltà con la dipendenza da nicotina o preoccupazioni per la salute legate al fumo, consulta un medico o un professionista sanitario qualificato per ricevere indicazioni e supporto personalizzati.
Inizia il tuo viaggio verso una vita senza fumo oggi con Metasmoke. Fai il primo passo e lascia che i piccoli cambiamenti portino a grandi risultati.
Metasmoke è il tuo compagno personale progettato per aiutarti a ridurre e, infine, smettere di fumare attraverso un approccio graduale e sostenibile. Con un’esperienza senza complicazioni, non è necessaria alcuna registrazione o la compilazione di moduli complessi: basta aprire l’app, dichiarare la tua intenzione di fumare e lasciare che l’intelligenza artificiale intuitiva di Metasmoke si occupi del resto. A differenza dei metodi tradizionali per smettere di fumare che richiedono una cessazione immediata, Metasmoke si concentra su piccoli passi gestibili per rendere il tuo percorso raggiungibile e motivante.
A chi è rivolto Metasmoke?
Questa app è pensata per le persone che fumano da molto tempo e che hanno trovato difficili altri metodi per smettere. Che tu stia compiendo i primi passi verso l’abbandono del fumo o stia cercando uno strumento di supporto per rimanere sulla strada giusta, Metasmoke è qui per guidarti. Pone l’accento sul progresso piuttosto che sulla perfezione, rendendolo ideale per chi cerca un approccio compassionevole e non giudicante alla riduzione del fumo.
Come funziona: Piccoli passi, grandi cambiamenti
La filosofia centrale di Metasmoke è semplice: la costanza porta a cambiamenti duraturi. L’app ti incoraggia ad aumentare il tempo tra una sigaretta e l’altra di soli cinque minuti ogni settimana. Questo approccio graduale può portare a risultati significativi, potenzialmente dimezzando il numero di sigarette fumate al giorno in 6-8 settimane. Concentrando l’attenzione su incrementi gestibili, Metasmoke ti aiuta a costruire fiducia e mantenere lo slancio senza sopraffarti. L’IA monitora le tue abitudini in modo fluido e fornisce supporto personalizzato, rendendo il processo senza sforzo.
Caratteristiche principali
• Avvio senza complicazioni: Nessuna registrazione o modulo – dichiara semplicemente la tua intenzione di fumare e l’IA si occupa del resto.
• Tieni traccia dei tuoi progressi: Monitora le tue abitudini di fumo e osserva come i tuoi intervalli si allungano nel tempo.
• Obiettivi personalizzati: Stabilisci obiettivi raggiungibili per estendere il tempo tra le sigarette, adattati al tuo ritmo.
• Approfondimenti motivazionali: Ricevi incoraggiamenti e spunti per rimanere concentrato sul tuo percorso.
• Promemoria delicati: Ricevi notifiche discrete che ti aiutano a rispettare il tuo piano senza sentirti sotto pressione.
Perché scegliere Metasmoke?
Smettere di fumare è un viaggio personale, e Metasmoke è progettato per supportarti in ogni fase. Il suo approccio semplice, guidato dall’IA, ti consente di concentrarti sui tuoi obiettivi senza il peso di configurazioni complesse. Concentrando l’attenzione sulla riduzione graduale, l’app ti aiuta a realizzare cambiamenti sostenibili senza lo stress dei metodi di cessazione improvvisi. Che tu voglia ridurre il fumo o smettere completamente, Metasmoke fornisce gli strumenti e l’incoraggiamento per avere successo.
Avviso importante
Metasmoke è uno strumento motivazionale per supportare i tuoi sforzi per ridurre e smettere di fumare. Non è un sostituto di consigli o trattamenti medici professionali. Se hai difficoltà con la dipendenza da nicotina o preoccupazioni per la salute legate al fumo, consulta un medico o un professionista sanitario qualificato per ricevere indicazioni e supporto personalizzati.
Inizia il tuo viaggio verso una vita senza fumo oggi con Metasmoke. Fai il primo passo e lascia che i piccoli cambiamenti portino a grandi risultati.
Ultimo aggiornamento
Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
Novità
- Monitoraggio dell'inizio del fumo
- Obiettivi di intervallo personalizzati
- Visualizzazione degli intervalli in tempo reale
- Motivazione supportata dall'intelligenza artificiale
- Periodo di grazia per la cancellazione
- Cronologia dei progressi
- Obiettivi di intervallo personalizzati
- Visualizzazione degli intervalli in tempo reale
- Motivazione supportata dall'intelligenza artificiale
- Periodo di grazia per la cancellazione
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Assistenza per le app
Info sullo sviluppatore
Metacode Oy
metasmoke@metacode.fi
Metsäpurontie 10C 29
00630 HELSINKI
Finland
+358 50 3078306
