* Correggi la postura con la testa in avanti (collo da smartphone)
* Migliora le spalle curve/cifosi
* Correggi l'inclinazione pelvica anteriore
* Aumenta la mobilità e la flessibilità
* Esercizi e stretching per il mal di schiena
* Sollievo dal dolore al collo
* Promemoria giornalieri sul telefono
* Allinea tutto il corpo e la colonna vertebrale
* Sentiti meglio e apparirai più giovane
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CARATTERISTICHE DELL'APP:
- Oltre 50 routine di correzione posturale
- Brevi pause di lavoro (2-5 min)
- Allenamenti e stretching giornalieri da fare a casa
- Imposta notifiche per le pause posturali
- Salva le tue routine preferite
- Bellissimo timer per il conto alla rovescia
- Ricerca di parti specifiche del corpo
- Voce narrante che annuncia ogni esercizio
- Anteprima di ogni esercizio successivo
- E molto altro!
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**PostureFlow è scaricabile gratuitamente. Per sbloccare tutti gli esercizi posturali offriamo un abbonamento mensile o annuale, a partire da una prova gratuita di 7 giorni. Se non desideri che ti venga addebitato alcun costo, puoi semplicemente annullare l'abbonamento prima della scadenza del periodo di prova di 7 giorni.
Creato dal team di PostureFlow (fondatore: Leon Turetsky) con oltre 35 milioni di visualizzazioni su YouTube.
Migliora la postura e allevia il mal di schiena con esercizi e routine facili da seguire.
Ultimo aggiornamento
13 set 2026