פעילים פלוס - תנועה ובריאות

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Acquisti in-app

Informazioni sull'app

Active Plus: l'app che ti rimette in movimento, in sicurezza e con piacere.

Cosa troverai nell'app?
• Allenamenti personalizzati: programmi di allenamento adatti al tuo livello di forma fisica e aggiornati in base ai tuoi progressi
• Video di allenamento professionali: ogni esercizio è accompagnato da un video dimostrativo chiaro con spiegazioni dettagliate
• Diverse categorie di allenamento: equilibrio, potenziamento, flessibilità e resistenza cardiovascolare
• Regolazione del livello di difficoltà: l'app si adatta automaticamente in base al tuo feedback dopo ogni allenamento
• Allenamento a casa: non c'è bisogno di una palestra o di attrezzature speciali

La sicurezza prima di tutto

• Adattamento alle limitazioni mediche: specifica le limitazioni e l'app le terrà in considerazione
• Pulsante di arresto immediato: sempre accessibile durante l'allenamento
• Esercizi sviluppati in base alle esigenze degli anziani

Monitoraggio e progressi

• Monitoraggio delle prestazioni dei tuoi allenamenti
• Riepiloghi settimanali dei progressi
• Regolazione automatica del livello di difficoltà

Perché Active Plus?

L'attività fisica regolare è la chiave per la salute, l'indipendenza e la qualità della vita in età avanzata. Active Plus rende l'esercizio fisico accessibile, sicuro e divertente, senza uscire di casa.

Inizia a muoverti oggi stesso. Il tuo corpo ti ringrazierà.