Pronto a potenziare la tua forza con la sfida push-up di 30 giorni? Questa app crea un piano di allenamento unico basato sulla tua resistenza attuale, guidandoti attraverso 30 livelli progettati per aumentare progressivamente il numero di flessioni. Inizia valutando quante flessioni puoi fare e lascia che l'app crei una sfida personalizzata per te. Dopo ogni livello, decidi se avanzare o ripetere in base alla tua comoditĆ . Supera i tuoi limiti e osserva progressi reali in soli 30 giorni!
Sensore di prossimità : mentre fai le flessioni, se metti giù il dispositivo e scendi, conterà automaticamente per te.
Caratteristiche:1. Sensore di prossimitĆ
2. Livelli progettati
3. Sintesi vocale da testo
4. Animazione push up
5. Notifica
6. Localizzazione
7. Temporizzatore per il riposo
8. Completa manualmente una volta terminato
9. Salta l'opzione se non vuoi riposare.
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Foto di
Ayo Ogunseinde su
Unsplash