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Askdoc offre corsi personalizzati di Terapia Cognitivo Comportamentale (CBT) per aiutarti a comprendere e gestire le tue difficoltà di salute mentale. Non è necessaria una diagnosi per beneficiare dei nostri corsi autoguidati. L'app ti aiuterà a monitorare il tuo stato d'animo attuale, fornirà riepiloghi dei tuoi punteggi e offrirà video di educazione psicologica da uno psicologo qualificato per aiutarti a gestire le tue difficoltà. Dopo il completamento del corso CBT, hai diritto a un supporto psicologico illimitato come parte di un forum online.
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