L'app BodyClub dispone di programmi di video allenamento realizzabili con l'Easy Motion Skin System. Le frequenze dell'allenamento sono correlate al video e cambiano automaticamente dalla frequenza di 7 Hertz (allenamento di forza), 40 Hertz (allenamento di resistenza), 85 Hertz (allenamento di potenza) e 100 Hertz (allenamento di rilassamento). All'atleta vengono mostrati i suoi punteggi e può utilizzare il calendario per organizzare i suoi allenamenti a casa e negli studi BodyClub. È richiesto il sistema Easy Motion Skin.
Ultimo aggiornamento
4 dic 2024