Trasforma qualsiasi allenamento in una sessione a intervalli guidata. Interval Timer gestisce il cronometro, permettendoti di concentrarti sull'allenamento: HIIT, Tabata, EMOM, round di boxe, circuiti, stretching o la tua routine personalizzata.
■ Preset pronti all'uso
Inizia subito con Tabata (20s/10s × 8), HIIT classico, EMOM 10, round di boxe e Quick Sweat. Basta un tocco.
■ Crea il tuo allenamento
Imposta preparazione, lavoro, riposo, round, serie, riposo tra le serie e defaticamento. Visualizza il tempo totale in tempo reale e salvalo nella tua libreria per la prossima volta.
■ Timer grande e di facile consultazione
Un conto alla rovescia circolare a schermo intero con fasi codificate a colori (il lavoro è rosso, il riposo è verde) ti permette di sapere sempre cosa fare anche da lontano. I contatori di round e serie ti aiutano a rimanere concentrato.
■ Segnali sonori e tattili
Chiari segnali acustici e vibrazione ad ogni cambio di fase, oltre a un conto alla rovescia 3-2-1 prima di ogni passaggio. Attiva o disattiva suoni, vibrazioni o segnali acustici del conto alla rovescia in base alle tue esigenze in palestra o a casa.
■ Non ti intralcia
Schermo acceso durante l'allenamento, tema chiaro o scuro e un'interfaccia Material Design pulita. Metti in pausa, salta o reimposta in qualsiasi momento.
■ Privacy garantita
Tutto funziona sul tuo dispositivo. Nessun account, nessun login, nessuna raccolta di dati: solo un timer che funziona, anche offline.
Gratuito, con pubblicità.
Scarica Interval Timer e fai sì che ogni secondo conti.
Ultimo aggiornamento
17 lug 2026