Flex Interval Timer è un timer a intervalli estremamente flessibile, progettato per qualsiasi tipo di allenamento: sollevamento pesi, HIIT, stretching e molto altro.
> Combina liberamente le fasi
Crea le tue sessioni con fasi come Riscaldamento, Lavoro, Riposo e Defaticamento, nell'ordine e nella durata che preferisci.
> Impostazioni Loop
Raggruppa le fasi in loop per gestire facilmente schemi di intervalli complessi. Perfetto per Tabata, allenamento a circuito e altro ancora.
> Conto alla rovescia per rimanere pronti
Un conto alla rovescia prima dell'inizio e prima della fine di ogni fase ti mantiene preparato per quello che sta per succedere.
> Segnali audio per il cronometraggio
Gli effetti sonori ti avvisano a ogni transizione di fase, così non perderai mai il filo.
> Personalizza i nomi delle fasi
Rinomina le fasi nel menu per adattarle al tuo stile di allenamento.
> Tieni traccia della cronologia degli allenamenti
Rivedi le sessioni completate in una visualizzazione a calendario per rimanere motivato e costante.
> Salva i preset per un avvio rapido
Salva le tue routine preferite come preset e avviale con un solo tocco la prossima volta.
> Supporto per temi scuri/chiari
> Disponibile in giapponese e inglese
Crea il tuo ritmo di allenamento personalizzato con fasi e cicli su misura.
Ultimo aggiornamento
31 lug 2026