Interval Timer: HIIT Tabata

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Informazioni sull'app

Interval Timer è un timer per allenamenti semplice e intuitivo, ideale per Tabata, HIIT, boxe, intervalli di corsa, EMOM, AMRAP, circuit training e allenamenti personalizzati.

Nessuna pubblicità. Nessun account richiesto. Inizia un allenamento con un solo tocco, segui le chiare indicazioni sonore e concentrati sull'allenamento.

TIMER TABATA E HIIT
• Timer Tabata con la classica struttura di 20 secondi di lavoro / 10 secondi di riposo
• Timer HIIT per circuiti e intervalli
• Timer EMOM e AMRAP per sessioni WOD e CrossFit
• Timer per boxe e round per boxe, kickboxing e MMA
• Timer per intervalli di corsa/camminata per sprint e intervalli di corsa
• Timer per palestra per superset, mobilità e stretching

ALLENATI CON IL SUONO
Questo timer per intervalli ti aiuta ad allenarti senza dover guardare il telefono. Scegli la modalità audio più adatta al tuo allenamento:
• Guida vocale per intervalli guidati
• Suono di campana per allenamenti a round
• Modalità musica per allenamenti con musica
• Aptica silenziosa quando non desideri alcun suono

TIMER PER ALLENAMENTO COMPLETO
Lo schermo dell'allenamento rimane leggibile mentre ti muovi:
• Numeri di conto alla rovescia enormi
• Colori chiari per LAVORO e RIPOSO
• Anteprima dell'intervallo successivo e avanzamento del round
• Pausa, salta e interrompi con un solo tocco
• Blocco comandi per evitare di fermare accidentalmente il timer
• I segnali continuano a essere attivati ​​anche a schermo spento

ROUTINE A INTERVALLI PERSONALIZZATE
Crea la tua struttura di intervalli in pochi secondi:
• Durata del lavoro, durata del riposo e round
• Riscaldamento e defaticamento
• Modalità audio per ogni routine
• Salva timer personalizzati per Tabata, HIIT, boxe e corsa
• Cronologia delle sessioni per ogni allenamento completato

PROGETTATO PER NON INGOMBRARE
Veloce, focalizzato e minimalista. Niente elementi superflui, niente feed social, niente video di allenamento non richiesti.

Che ti alleni a casa, in palestra, in pista o a un corso di boxe, questo timer per l'allenamento ti aiuta a rispettare l'intervallo successivo.

Allenati con il suono. Muoviti a tempo.
Timer a intervalli per Tabata, HIIT, boxe e corsa. Nessuna pubblicità, nessun account richiesto.
Ultimo aggiornamento
15 ott 2026

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
  • Nessun dato condiviso con terze parti
    Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
  • Nessun dato raccolto
    Scopri di più sulla modalità di raccolta dei dati dichiarata dagli sviluppatori

Novità

Set your own countdown before every round.

• New Prep field in the routine builder: a fixed countdown before each work interval. Eight seconds to nock an arrow, fifteen to load a bar, whatever your sport needs.
• Routines you build now sit at the top of the list, newest first.
• The countdown before a workout says Get ready once, not twice.
• Fixed the rating prompt firing while the phone was locked.