Team Titan Coaching
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Allenamento del Team Titano
Siamo una coppia fanatica del fitness con sede a Newport, nel Galles del Sud, che opera nel settore del fitness da oltre 10 anni. Usiamo la nostra conoscenza ed esperienza per aiutare gli altri a superare tutte le diete alla moda per raggiungere i loro obiettivi! La nostra passione e ambizione è aiutare quante più persone possibile a sviluppare abitudini di vita positive, ad aumentare la fiducia in se stessi e a raggiungere obiettivi di salute e fitness godendosi il processo.
Matt ha iniziato il suo viaggio nel fitness nell'esercito e il suo amore per la salute e il fitness si è trasformato in una passione per Cerys. Sappiamo lavorare duro ma, cosa ancora più importante, sappiamo lavorare in modo efficace per raggiungere gli obiettivi! Entrambi gareggiamo nel bodybuilding, Matt gareggia nel fisico maschile e Cerys gareggia nel bikini femminile. Entrambi abbiamo avuto successo vincendo spettacoli, tute, entrambi siamo andati alle finali britanniche e Matt ha vinto il suo status di professionista GBO. Come allenatori, noi stessi abbiamo attraversato più fasi (perdita di grasso, mantenimento e aumento muscolare), quindi sappiamo cosa stanno attraversando i clienti! Abbiamo fatto questo cammino e non implementeremmo mai un programma per i clienti che non avremmo fatto o con cui non abbiamo avuto esperienza!
Servizi:
Il nostro servizio di coaching include;
- Piani di allenamento personalizzati a casa o in palestra per tutti i livelli di fitness
- Piani nutrizionali personalizzati che prendono in considerazione le tue preferenze, antipatie, eventuali esigenze dietetiche, stile di vita e obiettivi
- Check-in settimanali tramite l'app non negoziabili. I check-in consentono una comunicazione efficace per monitorare continuamente i progressi e riflettere sugli obiettivi. Ci consentono di riflettere sulla tua settimana dentro e fuori dall'allenamento, discutere eventuali problemi e apportare modifiche se e dove necessario per assicurarti di continuare a progredire verso i tuoi obiettivi.
- Accesso a un gruppo WhatsApp del team per ulteriori consigli e supporto
- Supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7 da Matt e Cerys tramite WhatsApp ed e-mail.
- Accesso all'app Team Titan dove avrai tutto ciò di cui hai bisogno!
La nostra app si integra con Health Connect e dispositivi indossabili per fornire coaching personalizzato e monitoraggio preciso del fitness. Utilizzando i dati sanitari, consentiamo check-in regolari e monitoriamo i progressi nel tempo, garantendo risultati ottimali per un'esperienza di fitness più efficace.
Siamo una coppia fanatica del fitness con sede a Newport, nel Galles del Sud, che opera nel settore del fitness da oltre 10 anni. Usiamo la nostra conoscenza ed esperienza per aiutare gli altri a superare tutte le diete alla moda per raggiungere i loro obiettivi! La nostra passione e ambizione è aiutare quante più persone possibile a sviluppare abitudini di vita positive, ad aumentare la fiducia in se stessi e a raggiungere obiettivi di salute e fitness godendosi il processo.
Matt ha iniziato il suo viaggio nel fitness nell'esercito e il suo amore per la salute e il fitness si è trasformato in una passione per Cerys. Sappiamo lavorare duro ma, cosa ancora più importante, sappiamo lavorare in modo efficace per raggiungere gli obiettivi! Entrambi gareggiamo nel bodybuilding, Matt gareggia nel fisico maschile e Cerys gareggia nel bikini femminile. Entrambi abbiamo avuto successo vincendo spettacoli, tute, entrambi siamo andati alle finali britanniche e Matt ha vinto il suo status di professionista GBO. Come allenatori, noi stessi abbiamo attraversato più fasi (perdita di grasso, mantenimento e aumento muscolare), quindi sappiamo cosa stanno attraversando i clienti! Abbiamo fatto questo cammino e non implementeremmo mai un programma per i clienti che non avremmo fatto o con cui non abbiamo avuto esperienza!
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La nostra app si integra con Health Connect e dispositivi indossabili per fornire coaching personalizzato e monitoraggio preciso del fitness. Utilizzando i dati sanitari, consentiamo check-in regolari e monitoriamo i progressi nel tempo, garantendo risultati ottimali per un'esperienza di fitness più efficace.
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