Control. Shift
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CTRL// — Control. Shift è l'unico studio di fitness boutique di Sarnia che offre spinning, yoga, hot yoga, Pilates su tappetino riscaldato e corsi di gruppo incentrati sulla forza.
Il nostro studio unisce movimento, musica e senso di comunità in uno spazio accogliente progettato per supportare il tuo modo di muoverti e di sentirti.
Scegli tra tre stili di lezione:
//SPIN – spinning a ritmo di musica
//FLOW – yoga, hot yoga e Pilates su tappetino riscaldato
//IGNITE – allenamento focalizzato sulla forza
Noi di CTRL// crediamo che tu abbia sempre il controllo della tua vita e che tu possa cambiare direzione tutte le volte che ne hai bisogno. Offriamo anche sessioni di sauna a infrarossi, frullati e un'accogliente caffetteria con pagamento contactless per aiutarti a ricaricarti prima o dopo la lezione.
Il nostro studio unisce movimento, musica e senso di comunità in uno spazio accogliente progettato per supportare il tuo modo di muoverti e di sentirti.
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//SPIN – spinning a ritmo di musica
//FLOW – yoga, hot yoga e Pilates su tappetino riscaldato
//IGNITE – allenamento focalizzato sulla forza
Noi di CTRL// crediamo che tu abbia sempre il controllo della tua vita e che tu possa cambiare direzione tutte le volte che ne hai bisogno. Offriamo anche sessioni di sauna a infrarossi, frullati e un'accogliente caffetteria con pagamento contactless per aiutarti a ricaricarti prima o dopo la lezione.
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