Ricette Senza Glutine

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Informazioni su questa app

Il glutine è una famiglia di proteine ​​presenti nel grano, nell'orzo e nella segale. La glutine e la gliadina sono le due proteine ​​primarie che si trovano in questi cereali e svolgono un ruolo nel dare agli alimenti contenenti glutine come l'impasto la sua elasticità e il pane la sua consistenza spugnosa. Un ingrediente che è stato derivato da un grano contenente glutine può essere etichettato come "senza glutine".

Sulla dieta senza glutine, puoi mangiare molti alimenti tra cui carne, pesce, frutta, verdura, riso e patate. Puoi anche mangiare cibi sostitutivi senza glutine e alimenti trasformati che non contengono glutine.

Una dieta sana senza glutine non è diversa da una dieta altrimenti sana, tranne per il fatto che non contiene glutine. Dovresti comunque mirare a consumare un equilibrio di proteine ​​magre, grassi sani, frutta fresca e verdure nutrienti. Puoi ancora gustare mais, riso, quinoa, grano saraceno, radice di freccia e altri cereali antichi, nonché farine a base di noci e semi come di mandorle e farina di cocco.

Poiché la ricetta è un insieme di istruzioni per cucinare, la nostra app fornisce anche informazioni nutrizionali, porzioni, tempo totale per la preparazione. Un'altra caratteristica fondamentale della nostra app è che supporta più lingue.
Attualmente offriamo circa 13 lingue principali.

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Valutazioni e recensioni

Veramente troppa pubblicità, ogni volta che devi leggere una ricetta lei esce! L'app a prima vista sembra per ricette senza glutine, aprendole poi 2 su 2 son ricette con ingredienti classici!

Ci sono tante ricette con la farina con glutine. E poi la versione con pubblicità è impossibile da usare, ads troppo frequenti.

Bella come app a tutte le ricette che vuoi

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✨ Aggiornamento importante 😍

* Un completo rinnovamento del design 💫
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