Simple Fast – Fasting Tracker

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Informazioni sull'app

Prendi il controllo del tuo percorso di digiuno intermittente con Simple Fast - Fasting Tracker.

Che tu segua un piano di digiuno 16:8, 18:6, 20:4 o 12:12, Simple Fast ti offre tutto ciò di cui hai bisogno per rimanere in carreggiata, senza configurazioni complicate o funzioni inutili.

🕐 TIMER DI DIGIUNO
Avvia e interrompi la tua sessione di digiuno giornaliera con un solo tocco. Un conto alla rovescia chiaro mostra esattamente il tempo rimanente, mentre il timer trascorso mostra i tuoi progressi. Scopri a colpo d'occhio se ti trovi in ​​una finestra di digiuno o di alimentazione.

📅 CRONOLOGIA
Controlla ogni sessione a colpo d'occhio. Ogni voce mostra l'ora di inizio, l'ora di fine, la durata totale e lo stato di completamento. Controlla la tua sequenza attuale e il tempo medio di digiuno, tutto in un unico posto. Filtra le sessioni per giorno per trovare esattamente ciò di cui hai bisogno.

📊 STATISTICHE E APPROFONDIMENTI
Visualizza le ore di digiuno giornaliere, i giorni completati e le serie con grafici di facile lettura. Tieni traccia della serie attuale e di quella più lunga per rimanere motivato. Passa da un tipo di grafico all'altro per esplorare i dati nel modo che preferisci.

⚖️ REGISTRO DEL PESO
Registra il tuo peso in chilogrammi o libbre. Visualizza un grafico di tendenza per vedere come cambia il tuo peso nel tempo e scorri la cronologia completa del peso. Aggiungi rapidamente il peso di oggi direttamente dal tuo profilo.

⚙️ IMPOSTAZIONI PERSONALIZZATE
Scegli il tuo piano di digiuno preferito e modificalo in qualsiasi momento. Attiva i promemoria per non perdere mai una finestra di digiuno. Passa dalla modalità chiara a quella scura per una visualizzazione confortevole sia di giorno che di notte.

✅ LOGICA DI COMPLETAMENTO INTELLIGENTE
Alla fine di ogni sessione, Simple Fast ti chiede se hai completato il digiuno. L'app confronta automaticamente il tuo tempo di digiuno effettivo con il tuo piano e contrassegna la sessione di conseguenza, mantenendo i tuoi risultati precisi e onesti.

🔔 PROMEMORIA
Abilita le notifiche push per ricevere promemoria tempestivi all'inizio o alla fine della tua finestra di digiuno. Rimani coerente senza dover guardare l'orologio.

🔒 LA PRIVACY PRIMA DI TUTTO
Simple Fast non raccoglie dati sanitari personali. Tiene traccia solo del tempo di digiuno. Consulta l'informativa sulla privacy e l'informativa sulla privacy in qualsiasi momento dalle Impostazioni.

PERCHÉ SIMPLE FAST?
• Non è necessario un account: inizia a monitorare immediatamente
• Interfaccia pulita e senza distrazioni
• Una sessione al giorno: semplice e mirata
• Funziona completamente offline
• Gratuito

Scarica Simple Fast – Fasting Tracker oggi stesso e costruisci l'abitudine di digiuno che durerà.

Avvertenza:
Questa app non fornisce consigli medici. Si prega di consultare un professionista sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi routine di digiuno. Gli sviluppatori dell'app non sono responsabili per eventuali problemi di salute che potrebbero verificarsi. Gli utenti dovrebbero consultare un medico prima di praticare il digiuno. ⚠️

Novità

- Added support for Korean language.
- Users can now change the app language directly in settings.