Mente Sabia
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Informazioni sull'app
Wise Mind offre un'esperienza completa di benessere mentale divisa in due fasi essenziali. Si inizia con una valutazione del rischio di suicidio, effettuata utilizzando la batteria di valutazione FICVIDA, già standardizzata in Messico. Questo processo viene effettuato sotto la supervisione di operatori sanitari e soddisfa tutti i requisiti etici necessari, garantendo un ambiente sicuro e affidabile per gli utenti.
La seconda fase di Wise Mind si concentra sulla formazione delle competenze basata sulla DBT-Mindfulness, attraverso un adattamento digitale del "Manuale di formazione delle competenze Urban DBT-MX 2.0", sviluppato e validato dal Laboratorio di Regolazione e Prevenzione Emotiva del Suicidio della Benemérita Universidad Autonoma di Aguascalientes. Questa formazione propone una serie di strategie volte a migliorare la regolazione emotiva e promuovere il benessere psicologico.
Ogni utente dell'applicazione dispone di uno spazio personale per gestire il proprio account e i propri dati personali. Inoltre è inclusa una mappa di gioco interattiva dove, settimana dopo settimana, è possibile sbloccare nuove abilità. Il programma, della durata di tre mesi, si basa sulla Terapia Dialettica Comportamentale della Dott.ssa Marsha Linehan, riconosciuta per la sua efficacia nel trattamento della disregolazione emotiva.
Inoltre, gli utenti hanno accesso illimitato a un assistente emotivo virtuale, un chatbot addestrato al DBT che offre una guida continua sull'utilizzo dell'app e sui principi di consapevolezza e consapevolezza.
Man mano che avanzano, gli utenti sbloccano badge, accumulano punti e scalano le classifiche per diventare esperti di consapevolezza. Possono anche formare club, competere nelle classifiche di squadra e incoraggiare la pratica collettiva delle abilità, favorendo così un ambiente di sostegno e motivazione reciproca.
Con Wise Mind ogni passo è un progresso verso una migliore gestione emotiva, consentendo agli utenti di affrontare le sfide personali con maggiore serenità ed efficacia.
La seconda fase di Wise Mind si concentra sulla formazione delle competenze basata sulla DBT-Mindfulness, attraverso un adattamento digitale del "Manuale di formazione delle competenze Urban DBT-MX 2.0", sviluppato e validato dal Laboratorio di Regolazione e Prevenzione Emotiva del Suicidio della Benemérita Universidad Autonoma di Aguascalientes. Questa formazione propone una serie di strategie volte a migliorare la regolazione emotiva e promuovere il benessere psicologico.
Ogni utente dell'applicazione dispone di uno spazio personale per gestire il proprio account e i propri dati personali. Inoltre è inclusa una mappa di gioco interattiva dove, settimana dopo settimana, è possibile sbloccare nuove abilità. Il programma, della durata di tre mesi, si basa sulla Terapia Dialettica Comportamentale della Dott.ssa Marsha Linehan, riconosciuta per la sua efficacia nel trattamento della disregolazione emotiva.
Inoltre, gli utenti hanno accesso illimitato a un assistente emotivo virtuale, un chatbot addestrato al DBT che offre una guida continua sull'utilizzo dell'app e sui principi di consapevolezza e consapevolezza.
Man mano che avanzano, gli utenti sbloccano badge, accumulano punti e scalano le classifiche per diventare esperti di consapevolezza. Possono anche formare club, competere nelle classifiche di squadra e incoraggiare la pratica collettiva delle abilità, favorendo così un ambiente di sostegno e motivazione reciproca.
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Luis Roberto Ramos Aguiar
roberto.ramos.nay@gmail.com
Mexico
