DECREASE — App per il digiuno cattolico e ortodosso
"Bisogna che egli cresca e io diminuisca." — Giovanni 3:30
Decrease è un'app per il digiuno spirituale, pensata per cattolici e cristiani ortodossi che desiderano avvicinarsi a Dio attraverso l'antica disciplina del digiuno. Che tu ti stia preparando per la Quaresima, per una festività o semplicemente desideri allontanarti dalle distrazioni, Decrease ti guida passo dopo passo.
DIGIUNA DA CIÒ CHE TI DISTRAE
Scegli tra 24 piani di digiuno radicati nella tradizione cattolica e ortodossa:
• Cibo e acqua
• Pensieri negativi
• Caffè
• Alcol
• Zucchero
• Snack salati
• Streaming
• Videogiochi
• Sport
• Gioco d'azzardo
• Politica
• Notizie
• Social media
• Smartphone
• Shopping
• Denaro
• Ritardo
• Pigrizia
• Bellezza e vanità
• Pettegolezzi
• Linguaggio scurrile
• Parole dure
• Rabbia
• Peccati sessuali
Inoltre, sono disponibili opzioni di digiuno personalizzate per la Chiesa cattolica romana, la Chiesa cattolica orientale e la Chiesa greco-ortodossa.
MONITORAGGIA I TUOI PROGRESSI
Un timer in tempo reale mostra il tempo trascorso e la percentuale di completamento, così rimani motivato in ogni ora del tuo digiuno.
SCRITTURE E PREGHIERA
Ogni piano di digiuno include versetti biblici selezionati, preghiere e riflessioni spirituali per mantenere la mente e il cuore ancorati a Dio durante tutto il digiuno.
DIARIO DEL DIGIUNO
Annota i tuoi pensieri, le tentazioni e le intuizioni spirituali durante ogni digiuno. Rileggi le tue annotazioni per vedere come Dio ha operato attraverso il tuo sacrificio.
ONESTÀ E RESPONSABILITÀ
Al termine del digiuno, Decrease ti chiede gentilmente: "Hai davvero digiunato?". L'onestà è il fondamento di ogni percorso spirituale: nessun giudizio, solo crescita.
DIGIUNI SIMILI
Rinuncia al caffè e ai social media contemporaneamente. Monitora più digiuni simultanei da un'unica dashboard.
DURATA FLESSIBILE
Scegli tra le durate preimpostate, da 4 ore a 30 giorni, oppure imposta una durata completamente personalizzata. Puoi anche digiunare a tempo indeterminato finché non senti la chiamata a fermarti.
I PRIMI 10 GIORNI SONO GRATUITI
Scarica Decrease e goditi 10 giorni di digiuno illimitato. Dopodiché, un semplice abbonamento rimuove la pubblicità e sblocca tutte le funzionalità.
• Mensile: 11,99 $/mese
• Annuale: 69,99 $/anno (risparmio del 50% e oltre)
• A vita: 149,99 $ (paga una volta, digiuna per sempre)
• Famiglia e Amici: 5 abbonamenti a vita per 199,99 $
"Ma quando digiunate, ungetevi il capo e lavatevi il volto, perché non appaia agli uomini che digiunate, ma solo al Padre vostro che è nel segreto; e il Padre vostro, che vede nel segreto, vi ricompenserà."
— Matteo 6:17-18
App per il digiuno cattolico e ortodosso
Ultimo aggiornamento
2 lug 2026