Don't Scroll: App Blocker

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Informazioni sull'app

Ti metti a dormire e, non so come, sono le 2 del mattino e stai ancora scorrendo Shorts e Reels.

Don't Scroll è un blocco app per la notte che ti impedisce di aprire le app senza pensarci. Non blocca completamente il telefono, ma crea una pausa tra te e le app che hai scelto, ed è proprio questa pausa che pone fine allo scorrimento notturno.

I video brevi sono pensati per far sembrare "solo un altro" una cosa normale. Don't Scroll interviene proprio in quel momento.

[Come funziona]
Quando inizia il blocco, le app che hai scelto non si aprono.
Vuoi ancora usarle? Prima ti riposi per tre minuti, ascoltando suoni rilassanti per dormire.
Dopo i tre minuti, hai a disposizione due minuti di utilizzo dell'app.
Il blocco rimane attivo per tutta la notte. Non scade automaticamente: lo sblocchi tu al mattino.

Nella maggior parte delle notti, il blocco termina dopo quei tre minuti. Invece di riaprire l'app, metti giù il telefono.


[Funzionalità]
■ Blocco app prima di dormire
All'ora che imposti, le app che hai scelto smettono di aprirsi, così il tempo trascorso davanti allo schermo prima di andare a letto si riduce automaticamente.

■ Scegli le tue app
Blocca solo ciò che ti tiene sveglio: YouTube, Instagram, TikTok, qualsiasi cosa ti tenga sveglio.

■ Pausa di tre minuti
Prima che un'app si apra, attendi tre minuti con suoni rilassanti per dormire e lascia che la voglia passi.

■ Sblocco mattutino
Il blocco rimane attivo tutta la notte. Al mattino lo sblocchi con un solo tocco dalla schermata iniziale e puoi vedere quante volte hai preso in mano il telefono la notte precedente.

■ Un blocco che non puoi sbloccare (Plus)
Consegna il codice di sblocco a una persona di fiducia. Il codice arriverà solo a lei, non a te. All'una di notte, quando sei meno lucido di te stesso, non puoi sbloccare il tuo telefono di nascosto. Se lo apri, lo sapranno. E il messaggio che ti hanno scritto rimarrà sulla schermata di blocco.


■ Blocchi mirati (Plus)
Le ore notturne non sono l'unico problema. Imposta blocchi separati per l'orario di lavoro o per le app di consegna dopo cena, ognuno con la propria programmazione.

■ Sessioni di concentrazione
Scrivi una riga su cosa stai facendo, avvia il timer e le app che ti distraggono rimarranno bloccate finché non avrai finito. Una volta al giorno con il piano gratuito, illimitato con Plus.

■ Suoni e timer per dormire
Addormentati con la pioggia, le onde del mare o il rumore di fondo. Imposta un timer o lascialo funzionare fino all'ora della sveglia.

■ Il tuo resoconto notturno
Scopri quante volte hai provato ad aprire qualcosa e per quante notti di seguito hai resistito. Ogni notte in cui hai resistito viene registrata.

[Una pausa, non un muro]
Se hai davvero bisogno di un'app, la troverai dopo tre minuti. Ma sono proprio quei tre minuti che interrompono lo scorrimento automatico e rendono il sonno la scelta più facile. E per le notti in cui sai di non poterti fidare di te stesso, c'è un blocco che non puoi sbloccare.

[A chi è rivolto]
A chi continua a scorrere i video brevi a letto
A chi fa le ore piccole su Reels o TikTok
A chi ha installato un blocco app in passato e poi lo ha disattivato
A chi desidera bloccare determinate app anche durante l'orario di lavoro
A chi cerca di ridurre il tempo trascorso davanti allo schermo prima di dormire

[Abbonamento Plus]
L'app base è gratuita. La versione Plus sblocca il blocco che non puoi sbloccare, offre blocchi per diverse funzioni, sessioni di concentrazione illimitate, l'intera libreria di suoni e report dettagliati. Sono disponibili abbonamenti mensili e annuali, oltre a una prova gratuita per i nuovi utenti.

[Autorizzazione all'accessibilità]
Don't Scroll utilizza il Servizio di accessibilità di Android per rilevare quale app è attualmente aperta, in modo da poter mostrare la schermata di blocco quando apri un'app che hai scelto di limitare durante le ore di blocco. Legge solo il nome (nome del pacchetto) dell'app sullo schermo. Non legge, registra o raccoglie mai il contenuto dello schermo, i messaggi o ciò che digiti, e nulla esce dal tuo dispositivo.

Meno tempo davanti allo schermo prima di andare a letto e molte più possibilità di addormentarsi. Puoi iniziare già stasera.

Novità

What's new in 1.2.0

• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted