Con i Piani di Allenamento, Alimentazione, Muscoli Addominali e Cardio che prepareremo appositamente per te, potrai raggiungere il tuo corpo obiettivo nel più breve tempo possibile, sotto la supervisione di professionisti e senza annoiarti.
Adatto a tutte le fasce d'età, adulti maschi e femmine, in palestra o a casa.
Sarai in costante comunicazione individuale tramite Whatsapp e l'applicazione Fitinsane.
Ogni giorno, tutti i tuoi pasti e tutti i tuoi allenamenti vengono controllati uno per uno. Si fa il commento. Ti verrà detto cosa devi risolvere.
Ogni 4 settimane vengono scattate fotografie attuali e controlli del peso e il programma viene aggiornato in base ai progressi della persona.
C'è una dimostrazione video e una spiegazione scritta di ogni movimento nel piano di allenamento.
Il piano nutrizionale viene preparato interamente in base agli obiettivi e al budget della persona.
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Ultimo aggiornamento
27 giu 2024