Soccer: Speed & Agility

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Informazioni su questa app

La fitness ti fa stare meglio. Sembra che sei qui per migliorare nel calcio.

Questa app è per giocatori di calcio seri che vorrebbero diventare più veloci, più veloci e più agili sul campo.


Non basta essere solo abili: devi essere atletico, rapido e veloce per poter giocare ad alto livello. Questa app utilizza esercizi di agilità specifici per il calcio da principiante ad avanzato per prepararti a competere con i giocatori più veloci e veloci del pianeta!

Quasi tutti questi esercizi utilizzano esercizi di agilità specifici del calcio che richiedono di eseguire un esercizio di agilità, quindi dribblare immediatamente una palla. Questi esercizi simulano scenari di gioco ideali per la pratica del calcio.


L'agilità specifica include:

- Agilità nei movimenti laterali e in piedi
- Accelerazione e decelerazione
- Gioco di gambe e precisione del passo
- Equilibrio e coordinazione dei piedi
- Velocità di sprint
- Taglio diagonale
- Mescolamenti all'indietro
- Di più!

Oltre ai tuoi allenamenti settimanali, prova Fitivity BEATS! Beats è un'esperienza di allenamento altamente coinvolgente che combina mix di DJ e trainer super motivanti per spingerti durante gli allenamenti.

• Guida audio del tuo personal trainer digitale
• Allenamenti personalizzati pensati per te ogni settimana.
• Per ogni allenamento vengono forniti video didattici HD per visualizzare in anteprima e apprendere le tecniche di allenamento.
• Trasmetti in streaming gli allenamenti online o esegui allenamenti offline.

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