Plank Timer è un timer per l'allenamento specifico, creato appositamente per un unico scopo: l'allenamento del plank.
Imposta la durata del tuo plank con incrementi di 10 secondi, inizia con un conto alla rovescia 3-2-1-VIA e tieni il timer sempre ben visibile durante l'allenamento.
• Timer specifico per il plank
Scegli la durata del tuo allenamento con incrementi di 10 secondi, fino a un massimo di 60 minuti.
• Schermata di allenamento chiara
Numeri grandi, contrasto elevato e un design scuro in stile palestra ti aiutano a rimanere concentrato mentre mantieni la posizione del plank.
• Feedback del conto alla rovescia finale
Quando mancano 10 secondi, il timer diventa giallo. Quando mancano 5 secondi, diventa rosso per un finale più intenso.
• Pausa, riprendi o termina
Controlla la tua sessione quando hai bisogno di una pausa o vuoi interromperla prima del previsto.
• Risultati di completamento
Controlla la durata dell'allenamento e le calorie stimate dopo ogni sessione. Le calorie sono calcolate a titolo di riferimento, considerando un consumo di circa 4 kcal al minuto.
• Cronologia locale
Salva le tue sessioni di plank sul tuo dispositivo e cancella la cronologia quando vuoi.
• Promemoria giornaliero per il plank
Imposta un orario di promemoria giornaliero con un intuitivo selettore a rotella.
• Controllo audio
Attiva o disattiva il feedback sonoro dalle impostazioni.
Non è richiesto alcun account. I dati degli allenamenti vengono memorizzati localmente sul tuo dispositivo. Plank Timer è pensato per chi desidera un timer semplice e funzionale dedicato all'allenamento quotidiano del plank.
Ultimo aggiornamento
12 lug 2026