Breath Ball Stress Relieve

Fun Driven

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Informazioni su questa app

Panoramica:

Nel mondo frenetico di oggi, trovare un momento di pace può essere difficile. Breath Ball è qui per aiutarti. Progettata per offrire una fuga serena dallo stress quotidiano, Breath Ball utilizza tecniche di respirazione comprovate per aiutarti a rilassarti, concentrarti e ritrovare il tuo equilibrio mentale.

Caratteristiche:

⭐️ Esercizi di respirazione guidata: segui la delicata espansione e contrazione della sfera del respiro per guidare il ritmo della respirazione. Che tu abbia bisogno di una rapida sessione calmante o di un lungo periodo di relax, Breath Ball è quello che fa per te.

⭐️ Esperienze personalizzabili: personalizza la durata, il ritmo e il tipo di esercizi di respirazione in base alle tue esigenze. Scegli tra esercizi di respirazione calmanti, che migliorano la concentrazione o che inducono il sonno per creare una routine di rilassamento personalizzata.

⭐ Monitoraggio dei progressi: tieni traccia dei tuoi esercizi di respirazione e scopri come cambiano i tuoi livelli di stress nel tempo. Stabilisci obiettivi e raggiungili mentre migliori il tuo benessere mentale.

⭐️ Consigli degli esperti: scopri la scienza della respirazione e nuove tecniche per migliorare la tua esperienza di rilassamento. I nostri consigli degli esperti ti aiuteranno a massimizzare i benefici di ogni esercizio di respirazione.

⭐️ Suoni e immagini rilassanti: migliora la tua esperienza con una selezione di suoni naturali e temi visivi sereni. Crea l'ambiente perfetto per completare il tuo viaggio di relax.

Vantaggi:

⭐️ Riduci ansia e stress in pochi minuti
⭐️ Migliora la concentrazione e la lucidità mentale
⭐️ Promuovere modelli di sonno migliori
⭐️ Aumenta il benessere generale e la felicità

Facile da usare:

Basta aprire l'app, scegliere l'esercizio di respirazione e seguire i segnali visivi. L'interfaccia intuitiva di Breath Ball rende il relax a portata di pochi tocchi.

Scarica Breath Ball oggi e inizia il tuo viaggio verso un te stesso più calmo e centrato!

Valutazioni e recensioni

un'app molto utile..anche se è in inglese è comunque semplice e intuitiva..ho settato 4 reminder al giorno...ci si scorda troppo spesso di allargare i polmoni e prendersi qualche minuto di stop

bellissima app per gli esercizi di respirazione, vi ringrazio, ne mancano molte, ma quelle per rilassamento ci sono.

Applicazione semplice ma che aiuta. Da provare.

Novità

Font scaling is now restricted to prevent the UI from reaching outside the screens boundaries.
A rarely occurring bug, that caused a breathing exercise to stop immediately after start, has been fixed.