GMLYFT è un tracker premium per l'allenamento della forza, pensato per atleti strutturati.
Nessun abbonamento. Nessuna pubblicità. Nessun monitoraggio.
Se segui un programma reale, push pull legs, upper lower o una suddivisione personalizzata, GMLYFT ti offre la struttura per registrare gli allenamenti, monitorare i progressi e allenarti in modo mirato.
Questa non è un'app social per il fitness.
Questa non è una programmazione basata sulle tendenze.
Questo è un software per la forza mirato.
REGISTRAZIONE DELL'ALLENAMENTO DELLA FORZA
• Registra peso e ripetizioni con un registro di allenamento chiaro
• Visualizza le impostazioni predefinite degli esercizi e lo stato completo della sessione
• Visualizza cosa succederà nella tua sessione in palestra
• Utilizza un calcolatore integrato per il carico del bilanciere
• Regola i timer di riposo mentre monitori il tempo totale di allenamento
• Assegna esercizi a più giorni di allenamento
• Imposta pesi, ripetizioni e serie totali predefiniti
• Esamina la cronologia degli allenamenti e le note della sessione
• Monitora i progressi a lungo termine e i report sulle prestazioni
ASSISTENZA AL PROGRAMMA STRUTTURATO
GMLYFT è pensato per atleti che seguono programmi di allenamento della forza strutturati.
Gambe push-pull
Spaccate alte e basse
Routine settimanali personalizzate
Allenamento mirato con bilanciere
Pianifica le tue giornate di allenamento. Registra le tue sessioni. Monitora i tuoi progressi.
PRIVATO PER PROGETTAZIONE
I dati dei tuoi allenamenti vengono memorizzati localmente per impostazione predefinita.
La creazione di un account è facoltativa e richiesta solo se si sceglie di abilitare il backup manuale sul cloud.
Nessuna pubblicità.
Nessuno strumento di tracciamento.
Nessun abbonamento.
Paga una volta. Allenati per anni.
GMLYFT è pensato per atleti disciplinati che danno più importanza alla struttura che al rumore.
Ultimo aggiornamento
24 mar 2026