Got it Life
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Età: 13+
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Informazioni sull'app
Grazie per aver utilizzato Got it Life! Apprezziamo il tuo feedback e il tuo supporto:
Valuta l'app se ti piace!
- Suggerisci miglioramenti direttamente al nostro fondatore, Armen Arustamov: hello@gotit.life
- Trasforma la tua mentalità con Got it Life
Capito, Life è il tuo coach mentale personale che ti aiuta a ridurre lo stress, l'ansia e la depressione. Usa il potere del dialogo interiore per scoprire intuizioni, sviluppare resilienza e migliorare il tuo benessere mentale.
Con Got it Life puoi:
- Gestisci le tue sfide con un mental coach confidenziale e personalizzato.
- Cambia la tua prospettiva per visualizzare gli ostacoli da nuove angolazioni.
- Scopri il tuo vero io e cosa vuoi nella vita.
- Costruire forza interiore, concentrazione e fiducia in se stessi.
Cosa otterrai:
- Calma ed equilibrio interiore
- Chiarezza e concentrazione
- Resilienza mentale
- Miglioramento del pensiero analitico
- Abilità di auto-coaching
- Creatività e flessibilità migliorate
Ciò che distingue Got It Life Apart:
- A differenza di altre app con contenuti generici, Got it Life offre auto-coaching personalizzato.
- Agirai sia come Coach che come Cliente, scoprendo soluzioni personalizzate con strutture professionali per la salute mentale.
Come funziona la vita:
1. Dialogo interiore guidato dall'intelligenza artificiale: alterna i ruoli del cliente e del coach utilizzando suggerimenti guidati, esplorando le sfide da più prospettive.
2. Interazione con l'AI Coach: passa al tuo AI Coach, addestrato con approfondimenti provenienti da migliaia di sessioni di psicoterapia e coaching. Ricevi domande e strategie personalizzate per superare le barriere.
3. Approccio dinamico: passare dal dialogo interiore al coaching basato sull'intelligenza artificiale per un'autoriflessione più profonda e una risoluzione dei problemi più chiara.
4. Ottieni nuove prospettive: ascolta il tuo dialogo interiore dal punto di vista di un osservatore per identificare i punti ciechi, quindi chiedi al tuo coach AI informazioni utili.
5. Definisci e risolvi il tuo problema: chiarisci i problemi nel ruolo del cliente, quindi poni domande mirate per trovare soluzioni sia dalla riflessione personale che dalla guida professionale.
6. Implementa soluzioni: documenta le tue intuizioni e implementa i passaggi nella tua vita reale.
7. Coaching in tempo reale: ricevi suggerimenti continui mentre parli con l'AI Coach, accelerando il tuo percorso verso soluzioni efficaci.
8. Riproduci in qualsiasi momento: rivisita i tuoi dialoghi dal ruolo di osservatore per rafforzare le intuizioni e monitorare i progressi.
Fondamenti scientifici:
Il metodo del dialogo interno di Got it Life è stato sviluppato per astronauti, forze speciali e squadre olimpiche, perfezionato da psicologi e atleti, guidati da Armen Arustamov (psicologo, Università statale di Mosca Lomonosov).
La nostra intelligenza artificiale integra le migliori pratiche di:
- Terapia Cognitivo Comportamentale (CBT)
- Terapia Umanistica
- Psicologia dello sport
- Psicolinguistica
Influenzato da rinomati scienziati:
Lev Vygotskij, Jean Piaget e Michail Bachtin.
Termini e condizioni
https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit
politica sulla riservatezza
https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit
---------
Connettiti con noi:
ciao@gotit.life
Indirizzo ufficiale:
3479 NE 163rd St
North Miami Beach, FL 33160
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Ciò che distingue Got It Life Apart:
- A differenza di altre app con contenuti generici, Got it Life offre auto-coaching personalizzato.
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Come funziona la vita:
1. Dialogo interiore guidato dall'intelligenza artificiale: alterna i ruoli del cliente e del coach utilizzando suggerimenti guidati, esplorando le sfide da più prospettive.
2. Interazione con l'AI Coach: passa al tuo AI Coach, addestrato con approfondimenti provenienti da migliaia di sessioni di psicoterapia e coaching. Ricevi domande e strategie personalizzate per superare le barriere.
3. Approccio dinamico: passare dal dialogo interiore al coaching basato sull'intelligenza artificiale per un'autoriflessione più profonda e una risoluzione dei problemi più chiara.
4. Ottieni nuove prospettive: ascolta il tuo dialogo interiore dal punto di vista di un osservatore per identificare i punti ciechi, quindi chiedi al tuo coach AI informazioni utili.
5. Definisci e risolvi il tuo problema: chiarisci i problemi nel ruolo del cliente, quindi poni domande mirate per trovare soluzioni sia dalla riflessione personale che dalla guida professionale.
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8. Riproduci in qualsiasi momento: rivisita i tuoi dialoghi dal ruolo di osservatore per rafforzare le intuizioni e monitorare i progressi.
Fondamenti scientifici:
Il metodo del dialogo interno di Got it Life è stato sviluppato per astronauti, forze speciali e squadre olimpiche, perfezionato da psicologi e atleti, guidati da Armen Arustamov (psicologo, Università statale di Mosca Lomonosov).
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• New AI Coach
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Got It Life, Inc.
hello@gotit.life
942 Marion Way
Sunnyvale, CA 94087
United States
+1 407-837-8050
