Gravity Focus: ADHD & PC Sync

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Informazioni sull'app

Gravity Focus - Executive Coach per adulti con ADHD
"So cosa devo fare, ma non riesco proprio a iniziare?"

Gli adulti con ADHD spesso faticano a raggiungere il loro potenziale a causa della procrastinazione, della paralisi da compito e del sovraccarico cognitivo. Non è una questione di forza di volontà. Hai semplicemente bisogno di un "sistema" su misura per il tuo cervello.

Gravity Focus è un executive coach professionale progettato con una profonda comprensione delle caratteristiche dell'ADHD negli adulti. Ti aiuta a organizzare pensieri complessi, ridurre il carico e costruire costantemente piccoli successi per aumentare la tua capacità di esecuzione.

Trova la tua Gravity in un mondo complesso.

💡 Perché Gravity Focus è efficace per l'ADHD?
A differenza delle tipiche app di produttività, Gravity Focus affronta una sfida fondamentale per le persone con ADHD.

✅ Supera la paralisi da compito Non lasciarti sopraffare da compiti enormi. "Micro-suddividendo" i compiti in piccoli passaggi attuabili, puoi eliminare la paura di iniziare e agire immediatamente.

✅ Sovraccarico cognitivo ridotto: la filosofia di design "Warm Minimalism" riduce al minimo gli stimoli inutili. Concentrati sul singolo compito da svolgere con la "Modalità Focus".

✅ Gratificazione immediata: anche il più piccolo sforzo conta. La prima funzione del settore, la "Registrazione Pomodoro da 0,1 unità", riconosce anche la minima concentrazione come un risultato e offre ricompense immediate per mantenerti motivato.

✅ Cecità temporale: organizza visivamente le tue attività con una timeline visiva. Percepisci chiaramente il passare del tempo e crea piani realistici.

🚀 Caratteristiche principali
1. Timer Pomodoro ottimizzato per ADHD: massimizza l'efficienza attraverso concentrazione e riposo ripetuti scientificamente. Sperimenta potenti funzionalità come la registrazione da 0,1 unità e le impostazioni automatiche di pausa/avvio.

2. Planner giornaliero visivo: trascina e rilascia facilmente le attività sulla timeline per comprendere intuitivamente lo svolgimento della tua giornata.

3. Gestione delle micro-attività: suddividi i progetti o le attività più complesse in sottoattività gestibili e completale sistematicamente.

4. Automatizza le routine ricorrenti: crea routine per attività ripetitive come svegliarsi al mattino e prepararsi per il lavoro. Questo ti aiuterà a evitare inutili sprechi di tempo e a iniziare la giornata in modo più efficiente.

5. Sincronizzazione sicura dei dati: funziona sempre e ovunque con priorità offline e sincronizza ed esegue il backup dei dati in modo sicuro su più dispositivi (supportati da Android e Windows) tramite Google Drive. (Funzionalità Premium)

Novità

프로덕션 첫 출시