Sollevare pesi più pesanti è fantastico, ma i veri progressi derivano dal monitoraggio dei dettagli.
Tenere d'occhio serie, ripetizioni e volume ti aiuta ad allenarti con uno scopo e a vedere i risultati più velocemente.
Dai valore a ogni allenamento: inizia a monitorare subito!
PumpX è completamente personalizzabile, non è necessario utilizzare i nostri piani di allenamento PRO: crea il tuo piano, aggiungi esercizi e seguilo. Anche se scegli il piano PRO, potrai eliminare o aggiungere esercizi a seconda delle tue esigenze.
Alcune app complicano eccessivamente le cose con extra inutili. PumpX semplifica le cose, aiutandoti a registrare i tuoi allenamenti, monitorare i tuoi progressi e a rimanere costante con facilità.
Monitora ogni sollevamento, ogni volta
PumpX ti offre un'interfaccia semplice e intuitiva per registrare serie, ripetizioni e pesi con il minimo sforzo. Puoi monitorare rapidamente i tuoi allenamenti e tornare a ciò che conta davvero: allenarti intensamente. Che si tratti di una sessione di allenamento di forza completa o di una breve visita in palestra, tutto ciò di cui hai bisogno è sempre a portata di mano.
Visualizza i tuoi progressi con analisi intelligenti
Vedere i propri progressi è uno dei migliori motivatori. PumpX fornisce grafici e analisi chiari che ti aiutano a capire come evolve il tuo allenamento. Saprai quali esercizi stanno migliorando, quali gruppi muscolari necessitano di maggiore attenzione e quando stai raggiungendo un punto morto. Non si tratta di supposizioni, ma di dati che ti aiutano davvero a migliorare.
Monitora il tuo volume totale, il massimale di 1 ripetizione e il carico massimo
Per chi è interessato ai numeri, PumpX monitora queste utili metriche. Questo ti offre una comprensione più approfondita del tuo carico di lavoro e di come influisce sui tuoi obiettivi di forza e ipertrofia. È lo strumento perfetto per gli appassionati di sovraccarico progressivo che desiderano vedere miglioramenti tangibili.
Allenamenti personalizzati adatti al tuo stile
Non tutti gli atleti seguono lo stesso piano. PumpX ti permette di creare i tuoi esercizi e di creare allenamenti personalizzati adatti alla tua routine. Preferisci le split alte-basse? Spingi-tira-gambe? Il tuo stile di allenamento, le tue regole.
Registra i tuoi sollevamenti in libbre (lbs) o chili (kg), come preferisci!
Monitoraggio delle misure corporee semplificato
Spesso ci alleniamo per i cambiamenti visivi, ma i progressi possono essere difficili da notare giorno dopo giorno. PumpX ti aiuta a monitorare le misure corporee chiave, così puoi vedere come il tuo duro lavoro in palestra si traduce in risultati concreti nel tempo.
Troverai anche semplici guide per un monitoraggio accurato dei progressi.
Rimani motivato con classifiche e record personali
Monitorare i record personali è una cosa. Vedere la tua posizione in classifica e vedere i tuoi numeri salire è un'altra. PumpX include classifiche e monitoraggio dei record personali per mantenerti motivato e concentrato sul raggiungimento di nuovi traguardi.
Semplice. Efficace. Nessun coaching richiesto
Sebbene PumpX offra piani di allenamento curati, il suo obiettivo principale è il monitoraggio e l'analisi. Hai il controllo del tuo allenamento. Nessuna funzionalità di coaching invadente, nessuna distrazione inutile: solo strumenti chiari ed efficaci per aiutarti a diventare più forte.
Perché gli atleti scelgono PumpX? - Concentrato sul monitoraggio del sollevamento pesi, non su generici dati di fitness
- Progressi visivi tramite grafici e analisi
- Allenamenti personalizzabili e creazione di esercizi
- Monitoraggio di stazza, volume e misure corporee
- Perfetto per gli appassionati di forza e per chi frequenta assiduamente la palestra
Scarica la nostra app oggi stesso e inizia a monitorare i tuoi allenamenti in modo intelligente. Visualizza i tuoi progressi, rimani motivato e porta i tuoi allenamenti al livello successivo. Ogni ripetizione conta: fai in modo che la tua conti di più!
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PumpX addebiterà automaticamente l'importo sul tuo account al termine dell'abbonamento, a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo in corso. Gli abbonamenti si rinnovano al prezzo originale. Puoi disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento e continuare a usufruire di tutte le funzionalità fino alla fine del periodo in corso, ma non è previsto alcun rimborso per le parti non utilizzate.
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Ultimo aggiornamento
5 apr 2026