Pratica quotidianamente il benessere emotivo con strumenti interattivi convalidati a livello globale!
L'app HappiMynd è un'applicazione mobile unica nel suo genere che ti aiuta a migliorare la tua salute emotiva e mentale costruendo abitudini positive nella tua vita quotidiana. I nostri strumenti di auto-aiuto sono basati sulla ricerca e sull’evidenza, sviluppati da esperti e professionisti della salute mentale e sono accessibili sempre e ovunque.
Partecipa a un viaggio di auto-riflessione, contenuti rilassanti, attività di socializzazione ed esercizi gamificati mentre stabilisci obiettivi giornalieri per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere mentale!
I nostri esperti offrono aiuto terapeutico, sia che tu stia lottando con stress, ansia, depressione, disturbo da stress post-traumatico o semplicemente ti senta solo, triste o sopraffatto e abbia bisogno di sintonizzare le tue emozioni, l'app HappiMynd sarà al tuo aiuto 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Puoi anche tenere sotto controllo i tuoi obiettivi di benessere con il monitoraggio dell'umore, l'agenda giornaliera, il diario della gratitudine e il monitoraggio dei progressi end-to-end. E se sei preoccupato per la privacy, ci pensiamo noi.
L'app HappiMynd offre riservatezza e anonimato al 100% in ogni momento, con i seguenti servizi.
VITA felice
Valuta il tuo benessere in base a 10 diversi parametri di salute emotiva e mentale, tra cui qualità della vita, felicità, capacità di riprendersi, equilibrio tra lavoro e vita privata, modelli di utilizzo digitale e altro ancora. Lo strumento di valutazione ha un approccio unico basato sul profilo per aiutare chiunque a comprendere il proprio stato emotivo attuale e a compiere il primo passo logico nel proprio percorso di benessere emotivo.
GUIDA Felice
Una volta completato lo screening HappiLIFE, il nostro esperto professionista offrirà una spiegazione approfondita e una chiara interpretazione del riepilogo dello screening. Ottieni il massimo dal riepilogo dello screening acquisendo una comprensione più profonda dei diversi aspetti della tua personalità.
FeliceIMPARA
Ottieni accesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7 a oltre 5000 minuti di repository di contenuti di auto-aiuto ben documentati di video, audio, blog e altro ancora, disponibili sia in inglese che in hindi. Sfoglia contenuti ricchi curati appositamente per il profilo e le aree che desideri guardare.
FeliceAMICO
Una stanza di registro emozionale non giudicante, confidenziale e anonima che ti mette in contatto con un amico esperto professionista sempre e ovunque. Condividi le tue emozioni, sentimenti e pensieri con il tuo amico e ottieni una risposta personale a tutte le tue domande. L'inserimento quotidiano dei pensieri nel diario è di notevole importanza nella gestione della personalità di ognuno.
HappiVOICE:
Esprimiti liberamente con HappiVOICE, dove la tua VIBE conta! Il primo strumento di controllo VIBE in India può diventare la tua piattaforma di riferimento per il controllo VIBE in soli 30 secondi. Consente agli utenti di esprimersi liberamente in QUALSIASI LINGUA su QUALSIASI ARGOMENTO, promuovendo la comprensione del proprio sé emotivo su base quotidiana. È una piattaforma agile e intuitiva che offre suggerimenti attuabili insieme a semplici consigli da incorporare perfettamente nella tua routine quotidiana.
FeliceSELF:
Sintonizza le tue emozioni sempre e ovunque. Vogliamo aiutarti ad acquisire le capacità di autogestione e resilienza emotiva dandoti il potere di apportare cambiamenti positivi e produttivi nelle tue vite. Questo programma si basa sull'approccio più potente della terapia cognitivo comportamentale, che ha un impatto terapeutico paragonabile all'impegno personale.
FelicePARLA
Discuti della tua vita, ambizioni, problemi personali, relazioni, successi, fallimenti o qualsiasi altra cosa sotto il sole con un terapista altamente qualificato ed esperto. È un modo completamente confidenziale, affidabile ed economico per usufruire della consulenza e della guida individuale di esperti comodamente da casa tua tramite la nostra piattaforma digitale.
Prendersi cura della propria salute mentale e del proprio benessere non è mai stato così facile e senza problemi!
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Ultimo aggiornamento
11 lug 2024