furo.fit: Wellbeing Community

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Informazioni su questa app

Porta il tuo viaggio nel benessere a un livello superiore con furo.fit, il tuo compagno in movimento verso un luogo di lavoro più sano e felice.
Unisciti a una comunità solidale di colleghi, scegli tra una varietà di attività e sblocca sfide di fitness personalizzate. È più di una semplice app, è un movimento GPS (Gamified, Personalized, Social) che ti consente di raggiungere i tuoi obiettivi, insieme.

Utilizza l'app furo.fit per:
* Nutrizione: ricevi consigli nutrizionali personalizzati da un AI e un Diet Coach personale
* Sfide: crea o unisciti a squadre e partecipa insieme a divertenti sfide di benessere per aumentare la motivazione.
* Tour virtuali: esplora il mondo virtualmente mentre cammini o corri, rendendo l'esercizio più coinvolgente.
* Monitoraggio: visualizza i tuoi progressi monitorando la corsa, la camminata, il ciclismo e altre statistiche sulla salute (sonno, calorie bruciate, assunzione di acqua e peso)
* Quiz quotidiano: metti alla prova le tue conoscenze e mantieni le cose divertenti con i quiz quotidiani su salute e benessere.
* Benessere mentale: migliora il tuo umore con la meditazione e le pratiche di journaling
* Feed social: condividi i tuoi allenamenti e le attività quotidiane con i team per incoraggiarti e rimanere in contatto.
* Flussi guidati: trova yoga, routine di allenamento per la forza e altri allenamenti guidati adatti ai tuoi obiettivi di fitness.
* Blog: scopri di più sul benessere con i post giornalieri del blog.

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