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Un dispositivo di allenamento con i pesi per il mantenimento fisico completo e innovativo e unico che permette a tutti di migliorare il proprio benessere prendendo in carico la propria condizione fisica in modo completo e funzionale.
Lavorerai sulle seguenti aree: tono muscolare, livello di prestazione sportiva, capacità cardio-respiratoria, flessibilità e rilassamento.
Fatti accompagnare grazie a una semplice applicazione. Diverse funzionalità ti permetteranno di seguire i tuoi progressi: Nella tua applicazione, potrai accedere alla tua dashboard.
Mettiti in forma, crea la tua routine sportiva, perdi la pancia, lavora sul tuo cardio, fai il potenziamento muscolare, fai sport, stare bene con il tuo corpo, per tutti questi obiettivi. Home Fitness & Workout ti accompagna attraverso vari programmi di allenamento, che puoi svolgere a casa, all'aperto, in palestra, con attrezzature ea peso corporeo.
Ogni esercizio è spiegato con un video esplicativo (più di 500 video esercizi) del movimento, il numero di ripetizioni da fare, il peso da utilizzare e il tempo di riposo da prendere.
Nel tuo programma puoi aggiungere tu stesso programmi sportivi e nutrizionali.
D'altra parte, avrai anche accesso, nella tua sessione, a un calcolatore di carico e avrai la possibilità di aggiungere note in modo che il tuo coach possa conoscere i tuoi progressi, le tue sensazioni e le tue difficoltà.
TRACCIA I TUOI PROGRESSI
Grazie al modulo di monitoraggio delle statistiche, analizza la tua evoluzione e i progressi nel breve, medio e lungo termine (evoluzione del peso, BMI, calorie/carboidrati/lipidi/macronutrienti/proteine consumate).
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