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L'algoritmo di allenamento intelligente di Injurymap ti guiderà attraverso il trattamento regolando continuamente i tuoi esercizi per gestire il tuo dolore specifico. Ci sono molti vantaggi nell'usare questo metodo di trattamento del dolore: perdita di peso, sonno migliore e un corpo più forte, il tutto senza effetti collaterali.
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Il tuo allenamento quotidiano può essere completato direttamente dal tuo soggiorno e copre tutto ciò di cui hai bisogno per tornare alle tue normali attività. Ogni allenamento prende i tuoi esercizi di valle che rafforzano i muscoli e allenano la tua gamma di movimento e l'equilibrio.
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Evita di fare gli stessi esercizi noiosi giorno dopo giorno con il tuo programma quotidiano che aggiorna i tuoi esercizi in base ai tuoi progressi. Ricevi promemoria amichevoli che ti mantengono nella giusta mentalità sin dall'inizio e ti aiutano a rimanere motivato anche quando stai attraversando una giornata difficile,
COSA OTTERRETE
* Un programma di trattamento personalizzato che affronta il tuo dolore.
* Accesso a oltre 350 esercizi video unici eseguiti da fisioterapisti.
* Oltre 100 suggerimenti che ti aiutano ad affrontare il tuo infortunio, scritti da medici.
* Tieni traccia dei progressi del tuo piano di trattamento, della riduzione del dolore e del numero di allenamenti.
* Promemoria per aiutarti a ricordare i tuoi esercizi (se li vuoi :-)).
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LA MAPPA DEGLI INFORTUNI COPRE LE SEGUENTI AREE
Achille dolore
Dolore alla caviglia
Dolore all'arco
Mal di schiena
Dolore al gomito
Dolore all'anca
Dolore al ginocchio
Dolore al collo
Dolore alla spalla
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Ultimo aggiornamento
27 ago 2024