IntervalGo ti aiuta a creare, salvare e gestire allenamenti a intervalli per fitness, sessioni cardio, allenamenti HIIT, corsa, ciclismo e molto altro.
Imposta i periodi di lavoro e di riposo, scegli il numero di round e inizia il tuo allenamento con un semplice timer pensato per l'allenamento quotidiano.
Funzionalità
⏱️ Crea allenamenti a intervalli personalizzati
Dai un nome alle tue sessioni di allenamento
Imposta la durata del lavoro e del riposo
Scegli il numero di round
Avvia gli allenamenti all'istante
🏃 Adatto a molti stili di allenamento
Allenamenti HIIT
Allenamento a circuito
Intervalli di corsa
Sessioni cardio
Allenamenti a casa
Routine di fitness funzionale
📋 Salva i modelli di allenamento
Memorizza le tue configurazioni di allenamento preferite
Accedi rapidamente alle sessioni salvate
Riutilizza le routine senza dover reinserire le impostazioni
📈 Cronologia degli allenamenti
Visualizza gli allenamenti creati in precedenza
Monitora le tue sessioni di allenamento nel tempo
Organizza i tuoi dati di allenamento in un unico posto
👤 Profilo personale
Gestisci le informazioni personali
Imposta obiettivi di fitness
Mantieni i tuoi dati di allenamento organizzati
🎯 Facile e intuitivo
Interfaccia utente pulita
Configurazione rapida dell'allenamento
Progettato sia per principianti che per atleti esperti
Come funziona
Crea un nuovo allenamento.
Inserisci un nome per l'allenamento.
Seleziona il numero di round.
Imposta gli intervalli di lavoro e di riposo. Avvia il timer e segui la sessione.
Salva gli allenamenti per utilizzarli in futuro.
IntervalGo punta sulla semplicità, aiutandoti a dedicare meno tempo alla configurazione degli allenamenti e più tempo all'allenamento vero e proprio.
Che tu stia facendo esercizi veloci a casa, corsa a intervalli o sessioni di fitness strutturate, IntervalGo offre un modo semplice per gestire i tempi dei tuoi allenamenti.
Scarica IntervalGo e rendi ogni sessione di allenamento più organizzata ed efficiente.
Crea allenamenti a intervalli, monitora le sessioni e rispetta la tabella di marcia.
Ultimo aggiornamento
25 giu 2026