B The Method by Lia Bartha

B The Method

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Informazioni su questa app

B The Method è il popolare programma di allenamento a casa per tutto il corpo a basso impatto, creato dall'istruttrice certificata di Pilates, Lia Bartha. Questo metodo ispirato al Pilates è amato da migliaia di persone perché è sicuro, conveniente e accessibile a chiunque cerchi una routine di esercizi efficace a casa.

Scegli tra oltre 600 lezioni uniche per tutti i livelli di fitness, inclusi Pilates per principianti, corpo intero, core profondo, senza oggetti di scena, cardio, serie con pesi, prenatale, postnatale, meditazione, rilascio miofasciale e molti altri. Ogni singola lezione è creata e insegnata da Lia Bartha, i cui oltre quindici anni di formazione e insegnamento di Pilates classico, Pilates riformatore e Pilates mat costituiscono la base di questo programma trasformativo.

B The Method è un programma di esercizi FORM FIRST all'avanguardia nella rivoluzione dell'home fitness online. Questi allenamenti tonificheranno, scolpiranno e modelleranno il tuo corpo dall'interno verso l'esterno e possono essere utilizzati come soluzione per la salute quotidiana o come sistema di supporto atletico. L'app è progettata per completare i tuoi sport preferiti, hiit, yoga o qualsiasi altra attività fisica che ami. Lascia che Lia ti guidi e ti insegni l'importanza della forma corretta, dei segnali, del pavimento pelvico, della salute della colonna vertebrale e della parte bassa della schiena, nonché della connessione mente-corpo, il tutto mentre raggiungi la migliore forma della tua vita.

- Ogni abbonamento include una prova gratuita di 7 giorni.
- Ottieni accesso illimitato a una libreria di oltre 600 allenamenti a casa progettati per livelli principiante, intermedio e avanzato. C'è davvero qualcosa per tutti.
- Video facili da seguire con allenamenti che vanno da 10 a 60 minuti.
- Nuove lezioni su richiesta aggiunte ogni lunedì.
- Nuove lezioni in live streaming ogni martedì e giovedì, ciascuna con domande e risposte dal vivo prima e dopo con Lia e altri membri della community B The Method.
- Trasmetti in streaming da qualsiasi dispositivo, ovunque nel mondo.
- Scarica qualsiasi video per la visualizzazione offline.
- Tutorial facili da seguire per perfezionare la tua forma e una guida non giudicante garantita.
- Con costanza, sentirai e vedrai risultati positivi nella tua salute fisica e mentale. B L'attenzione del Metodo alle indicazioni corrette massimizza questi risultati e può aiutarti ad allenarti senza infortuni.
- Considera Lia la tua personal trainer, insegnante e la comunità di migliaia di persone di B The Method da tutto il mondo, il tuo sistema di supporto.


Per accedere a tutte le funzionalità e i contenuti puoi abbonarti a B The Method di Lia Bartha su base mensile o annuale con un abbonamento con rinnovo automatico direttamente all'interno dell'app.* I prezzi possono variare in base alla regione e verranno confermati prima dell'acquisto nell'app. Gli abbonamenti in app si rinnoveranno automaticamente alla fine del loro ciclo.

* Tutti i pagamenti verranno effettuati tramite il tuo Account Google e potranno essere gestiti in Impostazioni account dopo il pagamento iniziale. I pagamenti dell'abbonamento si rinnoveranno automaticamente a meno che non vengano disattivati ​​almeno 24 ore prima della fine del ciclo corrente. Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo almeno 24 ore prima della fine del ciclo corrente. Qualsiasi parte inutilizzata della prova gratuita verrà persa al momento del pagamento. Le cancellazioni vengono effettuate disabilitando il rinnovo automatico.

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Valutazioni e recensioni

I m a pilates teacher in sicily(italy) for me b the method is inspiration and deep training

Great experience. Best fitness app so far. More than an app, a way of living with grace 😍

Love it! Everything works great. Very comfortable and intuitive

Novità

* Bug fixes
* Performance improvements