Leanora(AI 私人身材管理師)

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Leanora è un consulente per la gestione del corpo basato sull'intelligenza artificiale che impara gradualmente a conoscerti.

Non è necessario analizzare numeri complessi ogni giorno.

Basta registrare con costanza la tua dieta, il tuo peso e i tuoi progressi. Leanora comprenderà gradualmente il tuo ritmo, riassumerà gli eventi recenti e ti indicherà cosa è più importante fare in seguito.

Più registri, meglio Leanora ti capirà.

【Inizia con i tuoi obiettivi】

Imposta i tuoi obiettivi per il corpo, le informazioni di base e le attività quotidiane.

Leanora creerà un piano iniziale di calorie, proteine ​​e gestione come base per le registrazioni e gli aggiustamenti successivi.

【Fotografa ogni pasto】

Non vuoi cercare manualmente ogni alimento?

Scatta semplicemente una foto per iniziare a registrare.

Leanora ti aiuterà a identificare il pasto e a stimarne le calorie e il contenuto nutrizionale. Puoi confermare o modificare i dati prima di salvarli.

L'identificazione degli alimenti e i dati nutrizionali forniti dall'IA sono stime; I valori effettivi possono variare a seconda delle porzioni, degli ingredienti e dei metodi di cottura.

【Sappi cosa fare per prima cosa ogni giorno】

Oggi non si tratta solo di numeri.

Leanora analizza il tuo stato attuale in base alle tue registrazioni giornaliere e recenti, suggerendoti un'unica azione, la più utile da intraprendere per prima.

Ad esempio:
• Registra il tuo primo pasto della giornata
• Completa i pasti saltati oggi
• Registra il tuo peso
• Mantieni il tuo ritmo attuale e osserva i risultati per qualche altro giorno

Leanora non trae conclusioni affrettate in caso di dati insufficienti.

【Leanora impara gradualmente il tuo ritmo】

Più a lungo la utilizzi, meglio Leanora comprende le tue abitudini reali.

Ad esempio:
• Quali registrazioni dei pasti sono generalmente più costanti?

Quali orari sono più facili da saltare?

Che tipo di cibo hai mangiato di recente?

Il tuo peso registrato è sufficiente per stabilire un trend?

Quali piani, modifiche e scelte hai fatto in passato?

Questa comprensione deriva dai tuoi dati reali, non da supposizioni.

【Osserva le variazioni di peso, non solo quelle di un singolo giorno】

Il peso può fluttuare quotidianamente.

Leanora raggrupperà i dati di giorni diversi per aiutarti a concentrarti sulle variazioni nel tempo, anziché farti influenzare da un singolo valore.

[Riepilogo settimanale]

Una volta accumulati dati sufficienti, Leanora riepilogherà la settimana:

• Cosa è successo questa settimana?

• Quali tendenze stabili sono emerse di recente?

• Quali aree meritano di essere monitorate?

• Qual è la cosa più importante da fare la prossima settimana?

Se i dati sono insufficienti, Leanora ti indicherà direttamente di continuare a registrare i dati, senza imporre una tua decisione.

[Decidi tu quando il piano necessita di modifiche]

Quando saranno stati accumulati dati sufficienti e l'esecuzione effettiva mostrerà la necessità di modificare il piano attuale, Leanora potrà proporne uno nuovo.


Puoi visualizzare:

Piano attuale

→ Piano proposto

→ Perché si consiglia la modifica

La decisione di applicare il nuovo piano spetta a te.

Leanora non modificherà automaticamente il tuo piano senza conferma.

[Promemoria quando necessario]

Se desideri abilitare le notifiche, Leanora può ricordarti di continuare a registrare o avvisarti quando il riepilogo settimanale è completato.

Lo scopo dei promemoria non è quello di metterti fretta, ma di garantire la continuità della registrazione.

【Leanora Pro】

Leanora Pro sblocca funzionalità di gestione più complete, tra cui:

・Riconoscimento degli alimenti basato su foto con intelligenza artificiale

・Riepiloghi settimanali completi

・Suggerimenti personalizzati

・Analisi dell'andamento della dieta e del peso

・Possibilità di modificare i piani di follow-up

Puoi anche provare alcune funzionalità come ospite prima di decidere se accedere o effettuare l'upgrade.

Il principio fondamentale di Leanora è semplice:

Registra la tua vita reale,

Comprendi gradualmente il tuo ritmo,

e poi dicci cosa fare dopo.

Più registri, meglio Leanora ti capisce.

Consigli per la salute:

Leanora fornisce informazioni sulla gestione del corpo, sulla registrazione dell'alimentazione e sulla salute generale; non fornisce diagnosi mediche, trattamenti o prescrizioni.

Il riconoscimento degli alimenti, le calorie e i dati nutrizionali forniti dall'IA sono stime e non possono sostituire il parere di un medico o di un nutrizionista professionista.

Novità

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