Let's get Moving

Rouella Mendonca

Informazioni sull'app

Non hai scelto un lavoro d'ufficio per ritrovarti rigido, stressato e a fissare uno schermo per 8 ore di fila. Il tuo corpo ha bisogno di muoversi, solo di una piccola spinta. Ed è qui che entriamo in gioco noi.

Ti inviamo brevi e divertenti pause di movimento durante la giornata. Esercizi adatti al tuo umore, alla tua energia e ai tuoi impegni. Niente palestra. Niente attrezzature. Nessun impegno di 45 minuti. Solo piccoli momenti di gioia che ti faranno alzare dalla sedia e tornare al tuo meglio.

Come funziona:
Dicci come ti senti – Rilassato, Rigido, Stressato o Energico – e ti proporremo l'esercizio perfetto. Oppure clicca su "Sorprendimi!" e lascia che scegliamo noi per te. Registra l'attività, accumula punti, colleziona badge e ricomincia tutto domani.


Cosa troverai all'interno:
🎯 Attività adatte al tuo umore: la mossa giusta in base a come ti senti davvero
⚡ Brevi pause: la maggior parte dura meno di un minuto
🔥 Serie giornaliere: crea un'abitudine che duri nel tempo
🏆 Oltre 20 badge da sbloccare: da Primo Momento a Leggenda
🔔 Promemoria personalizzabili: imposta orari, frequenza e suono
🎲 Sorprendimi!: per quando non sai cosa fare

Che tu stia facendo spinning, stretching, annusando i fiori o semplicemente guardandoti allo specchio e apprezzandoti per un secondo, ogni gesto conta. Ogni movimento è una vittoria. Il tuo corpo ha chiamato. Ha bisogno di una pausa.

Novità

This release adds in the ability to include custom activities!