The Lifted Method Live

Holly Rilinger LLC

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Informazioni su questa app

Il Metodo LIFTED di Holly Rilinger ti farà sentire più chiara, più forte e più felice! Le lezioni di HIIT, forza, spin e yoga/mobilità/recupero infuse di meditazione di LIFTED ti mettono alla prova sia fisicamente che mentalmente. Il metodo LIFTED offre una piattaforma senza scuse, dove puoi seguire lezioni di persona presso il nostro studio a servizio completo di East Hampton o fare lezioni in streaming e su richiesta da casa o dalla tua palestra. Sono disponibili anche lezioni private e per piccoli gruppi. Il coaching nutrizionale e il coaching psicologico positivo completano il tuo benessere. Le aggiunte allo spazio di East Hampton includono serie di oratori ospiti, serie di lancio di libri, bagni sonori, Kundalini yoga, esperienze di shopping e molti altri. Vieni a sudare con noi! Vieni a meditare con noi! Vieni a imparare con noi! Vieni a fare acquisti con noi! Unisciti a noi per gli allenamenti e rimani per la community, sia di persona che online. PIÙ CHIARO. PIÙ FORTE. PIÙ FELICE.
- Allenamenti infusi di meditazione

HIIT, forza, spin, pilates, yoga/mobilità/recupero

Di persona, live streaming e su richiesta
-Piccolo gruppo o formazione privata

Coaching nutrizionale/coaching psicologico positivo
- Serie di relatori ospiti

Vendita al dettaglio multi-partner (di persona e online)

Novità

App updates and improvements.