Mapple è un diario alimentare che ti permette di registrare pasti, sintomi, umore e progressi, tutto in un unico posto.
Tieni traccia della tua alimentazione quotidiana e osserva più chiaramente la relazione tra ciò che mangi, come ti senti e i cambiamenti che sperimenti nel tempo.
REGISTRA IL TUO CIBO
Salva facilmente i tuoi pasti, aggiungi foto e visualizza le tue registrazioni organizzate per giorno. In questo modo, potrai ricordare con maggiore precisione cosa hai mangiato e condividere queste informazioni durante le visite.
MONITORAGGIA I TUOI SINTOMI E IL TUO BENESSERE
Registra sintomi digestivi, umore, stress, ansia, attività fisica e note personali. Riunendo tutte le informazioni in un unico diario, è più facile riconoscere i cambiamenti e i potenziali schemi nella tua routine.
VISUALIZZA I TUOI PROGRESSI
Osserva l'evoluzione del tuo peso, dell'indice di massa corporea, della massa grassa e di altri parametri attraverso grafici chiari. Rivedi i tuoi obiettivi e confronta i cambiamenti registrati nel tempo.
CONNETTITI CON IL TUO NUTRIZIONISTA
Se sei seguito da un professionista, puoi collegare il tuo account al tuo nutrizionista. In questo modo, potranno accedere ai tuoi dati e comprendere meglio cosa succede tra un appuntamento e l'altro.
VISUALIZZA IL TUO PIANO E I TUOI CONSIGLI
Accedi direttamente dal tuo telefono ai pasti suggeriti dal tuo nutrizionista, ai piani settimanali, ai consigli e alle consulenze.
Con Mapple puoi:
• Creare un diario alimentare con foto.
• Registrare sintomi digestivi e generali.
• Monitorare il tuo umore.
• Registrare stress, ansia e attività fisica.
• Controllare il tuo peso e altre misurazioni corporee.
• Visualizzare i tuoi progressi tramite grafici.
• Rivedere i tuoi obiettivi nutrizionali.
• Accedere a consigli e piani alimentari.
• Condividere informazioni con il tuo nutrizionista.
• Tenere sotto controllo i tuoi progressi nutrizionali.
Mapple raccoglie informazioni su alimentazione, sintomi, emozioni e progressi per aiutarti ad arrivare a ogni appuntamento con informazioni più complete e organizzate.
Scarica Mapple e inizia a registrare la tua giornata.
Mapple è uno strumento di monitoraggio e tracciamento. Non fornisce diagnosi mediche né sostituisce la valutazione di un professionista sanitario.
Annota i tuoi pasti e i sintomi. Condividi i tuoi progressi e la tua dieta con il tuo nutrizionista.
Ultimo aggiornamento
5 set 2026