didit.fyi

Mithras R&D

Informazioni sull'app

Inizi un programma. La prima settimana va alla grande. Poi la vita quotidiana si mette di mezzo – sonno scarso, viaggi, stress – e il piano va a rotoli. didit fa in modo che non accada.

Carica qualsiasi programma di allenamento in formato PDF e l'IA ti seguirà, adattando gli allenamenti quando salti le sessioni, cambi palestra o hai bisogno di ulteriore recupero. Nessun programma? Nessun problema: inizia a registrare e l'IA impara come ti alleni e crea allenamenti per te.

Generazione intelligente di allenamenti
Ogni sessione è personalizzata in base alla tua cronologia di allenamento, ai dati di recupero e a ciò che sta realmente accadendo nella tua vita. Hai saltato un giorno? L'IA riorganizza. Ti senti esausto? Si adatta. Basta aprire l'app e allenarsi.

Registrazione senza sforzo
Peso, ripetizioni, fatto. I suggerimenti intelligenti sono precompilati, quindi la registrazione richiede pochi secondi. Funziona con qualsiasi attrezzatura: bilancieri, cavi, macchine senza unità, peso corporeo, senza attrito.

Diario per il contesto
Aggiungi note sul sonno, sullo stress o su come ti senti. L'IA usa queste informazioni per prendere decisioni migliori sul tuo allenamento.

Monitora la tua forma fisica
Carica video e foto taggati per esercizi specifici per monitorare la tecnica nel tempo.

Integrazioni con dispositivi indossabili
Connetti WHOOP, Garmin o Strava per aggiungere contesto per recupero e cardio. L'app funziona benissimo anche senza di essi.

Sincronizza con Strava
Condividi automaticamente gli allenamenti completati sul tuo feed Strava.

Condividi la tua cronologia
Stai passando da un'altra app? Importa i tuoi dati da Strong in pochi secondi. Presto saranno disponibili altre fonti.

Che tu segua il programma di un coach o lasci che l'intelligenza artificiale ti guidi, Didit elimina la fatica decisionale, così puoi semplicemente presentarti e sollevare pesi.

Novità

Visual and haptic feedback when completing sets during a workout.