Aiutare a costruire abitudini sane e sostenibili per tutta la vita basate sui nutrienti (micro e macro) e sul loro effetto olistico (per quanto riguarda altri fattori, assunzione di acqua, sonno, livelli di stress, mestruazioni, condizioni di salute...) tenendo conto personalmente dell'unicità di ciascuno persona a livello fisiologico.
Ultimo aggiornamento
9 gen 2024